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Bonjour J'ai été pendant 4 semaines avec des patchs à 14 et ai décidé de passer à 7 depuis 2 semaines. Ça se passe bien certains jours mais je ressens un manque et du stress ... faut il que je repasse au 14 ? J'essaie de compenser avec des pastilles à 1.5 mais ça ne suffit pas Merci d'avance pour votre conseil

Bonjour, j'interviens au nom de ma tante qui a 60 ans. Elle fume depuis l'âge de 13 ans, elle a essayer d'arrêter mais du à un grand niveau de stresse et d'angoisse elle a repris 3 à 5 cigarettes et plus si le stresse augmente. La elle a une bronchite depuis 1 mois qui ne veut pas partir et avec la cigarette c'est pire. Que faire? Quel conseils à lui donner? Merci

Bonjour, Je suis au début de mon arrêt total de fumer mais en ce moment lors du coucher j'ai du mal à dormir et je me sens très agitée dans mon sommeil est-ce normal?

Bonjour J aimerai savoir si grâce à cette appli cela peux vraiment m aider et dois je utiliser des substituts ??

Bonjour, cela fait une semaine que j'ai arrêté de fumer avec des hauts et des bas et depuis Samedi je suis passé au patch car auparavant je ne faisais que de l'homéopathie et je n'ai pas touché une cigarette depuis Samedi et depuis je crache des glaires marrons (désolé pour les détails !) le matin est ce normal sachant que cela fait 3 jours que je n'ai pas touché une seule cigarette ? J'émets l'hypothèse que c'est mon système ORL qui se nettoie mais j'ai un doute ! Merci par avance

Bonjour, j’ai arrêté de fumer depuis 6 jours et bien que je ne fumais pas beaucoup (5 cigarettes par jour), c’est difficile. Je suis passée à la pharmacie mais j’ai vu que les pastilles à la nicotine les plus légères sont dosées à 1mg et sont destinées aux personnes qui fument moins de 20 par jour. N’est-ce pas trop fort pour moi ? Merci

Bonjour Je souhaiterais savoir si les substitue nicotine sont rembourser? Cordialement

Bonjour Sa fait 1 mois que j'ai arrêter de fumer sans patch et sa fait 2semaine que j'ai mal à la tête je voulai savoir si c'était normal

1bonjou Est ce qu'il est normal su'au bout de 18 jours j'ai toujours envi de cigarette je résiste mais celle du matin à du mal à partir et dans la journée j'y pense encore 2 ou 3 fois. Je n'ai vraiment pas envi de reprendre mais certaines tentations sont dur à surmonter est ce que c'est normal ?

Bjr J’ai mis mon premier patch 14mg ce matin. C’est très dure aujourd’hui J’ai envi de pleurer Pendant combien de jour c’est dure