Résultats de recherche

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis 2j, j'utilise des patchs 14mg. Puis-je faire du sport avec le patch ? Ou dois-je l'enlever avant ? Merci Alexia

Envie de vomir

Bonjour Combien de temps dure la période de sevrage ? Merci

Je suis bipolaire et j'ai un traitement médicamenteux avec un régulateur d'humeur et un antidépresseur. Est-ce que les dosages de mes médicaments correspondront toujours quand j'aurai arrêté de fumer ?

Bonjour j'aimerai savoir quand dois je baisser mon taux de nicotine dans la cigarette électronique. Merci

Comment arrêter les substituts nicotiniques car ma tension monte ? Merci .

Bonjour, faut il arrêter d'un coup ou diminuer sa consommation de cigarettes? Je fume environ 15 cigarettes par jour et je ressens le manque. Merci d'avance

Est ce que utiliser la cigarette electronoque avex un patch est deconseiller

J'ai du mal a enlevé la cigarette après le repas, j'ai essayé les tisanes fin de repas, jeux sur ordi (sims 4) ma8s rien n'y fait je craque et j'en fume une.... Et dans la voiture je fume 1 a 2 cigarettes quand je vais au boulot (auxiliaire de vie en unité maladie trouble cognitif) j'ai 28 min de route et même pour faire des courses j'en fume une mais ressament j'ai remarqué en allant en courses avec la voiture j'avais une cigarette à la bouche mais non allumé et j'avais fait 15 min de route comme sa, sa été l'élément déclencheur, mais le boulot me stress tellement que jai peur de recommencé a fumé... Je me pose la questions comment arrêté et enlevé ses cigarettes? Avez vous des petite solutions?

Bonjour, J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer et ce sans substituts car je veux complètement éradiquer cette dépendance mais je n'arrive pas à chasser par moment de ma tête cette idée que c'est "juste" une cigarette et donc je n'arrive pas à vraiment arrêter je finis toujours par fumer de temps en temps... De plus on me dit souvent que diminuer c'est déjà bien et qu'une ou deux cigarette par jours ce n'est pas si grave et donc parfois, même souvent, j'oublie ma volonté ... Merci de m'aider