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Bonjour, est-ce qu'il est possible d' alterner le patch nicotinique de 14 mg/24 h en patch nicotinique sur 14 mg/16 h . Merci pour votre réponse.

Bonjour, depuis quelques mois, il y à une locataire qui fume parfois dans son palier, donc odeur dans les escaliers, donc je fais des courants d'air, je met des huiles essentielles et du vinaigre d'alcool, l'odeur disparait, j'évite de l'inhaler en portant un masque et en faisant des courants d'air, passant par un autre couloir et non ces escaliers, mais la porte donnant accès à ces escaliers est devant mon logement. Par contre, elle fume à certains moments dans son logement(alors que le règlement du bâtiment l'interdit) il n'y à pas de balcon, il y à t-il un risque que le plafond chez cette personne soit infecté par ce qu'on appelle la fumée tertiaire, et donc se répercuter sur mon plancher??

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis plusieurs année. J'ai euvtres envie de reprendre, et pour ne pas le faire, j'ai acheter une cigarette électronique. Sauf qu'aujourd'hui ça va faire 2 ans que j'utilise une cigarette électronique et j'aimerais arrêter. J'ai un fort taux de nicotine (11mg) et je vapote énormément (dès que je suis à l'extérieur elle est collé à ma bouche). Avez vous des conseils pour m'aider ? Est-ce que l'appli de tabac info service peut être utile ? Merci !

Qui peut prescrire des pstchs ?

Mon médecin m’a prescrit des patchs 14mg que je teste depuis 2 jours mais j’ai des effets indésirables (maux de tête, nausées). Je suis en vacances et ne peux revoir mon médecin que dans 1 mois. Puis je couper un patchs en deux pour qu’il soit moins dosés ? Merci

J’ai arrêté de fumer il y a deux semaines sans substitut et aujourd’hui je me réveille avec une douleur à droite dans la cage thoracique quand je respire est-ce normale ?

Bonsoir j'ai arrêté de fumer il y a maintenant plus de 1 an mais j'ai fini par me mettre à la cigarette électronique et j'aimerais arriver a l'arrêter y existe t'il quelque chose pour aider a l'arrêt merci d'avance

Bonjour je me suis mise à la cigarette électronique le 7 août à 18h30 ce matin je n'ai fumais que 4 cigarettes. Ma cigarette électronique est à 20 mg j'aimerais descendre d'ici 15 jours est-ce qu'il me faut des patchs ou non en plus de la cigarette électronique ? Merci de votre réponse et bonne journée

Bonsoir, J’ai 23 ans et je fume depuis mes 16 ans, environ 15 cigarettes par jour. J’ai décidé d’arrêter définitivement la cigarette car je commençais à avoir des crachats, l’hiver n’arrangeant rien. Je suis quelqu’un de sportive qui fais du sport de combat entre 1 et 2 fois par semaine et 45 minutes de courses à pied 1 fois par semaine suivi de fractionné. Cela fais 1 semaine que je n’ai pas touché à une seule cigarette ( je suis aidé par des patchs et des chewing-gums à la nicotine ). Cependant je me sent très mal depuis quelques jours, maux de tête, vertiges, diarrhée, grosse fatigue et grosses douleurs au niveau du thorax et du dos ( j’ai du mal à respirer et tousse pas mal par moment ), quand je fais du sport c’est pire ( sportive 3/semaine). Selon mon médecin c’est normal les premières semaines mais depuis ma séance de sport de cette après midi les douleurs au thorax sont plus sévère et cela m’inquiète donc je fais en plus de ça des crises d’angoisses.. est ce normal ?

Bonjour J'ai arreté de fumer le lundi 27 janvier. J'ai vu une hypnotherapeuthe. J'ai deux questions. La première c'est que depuis mon arrêt je ne parviens pas à me passer d'une cigarette le soir. C'est clairement la cigarette dont je ne peux pas me passer. Dans la journée je n'ai pas de sensation de manque mais le soir c'est vraiment compliqué. Avez vous une astuce pour m'aider ou une explication qui empêchent permettrai de la supprimer ? La deuxième question c'est que hier soir j'ai à moitié fait une crise d'angoisse. J'ai un peu de mal à expliquer mais je voyais tout en noir comme une "dépression expresse"... Bref ça m'a fait un peu peut car je ne suis pas du tout de nature dépressive ou mélancolique. À noter que je prends du L72 sur conseil de ma pharmacienne. Est ce qu'il s'agit d'un effet secondaire ou est-ce lié au sevrage ? Merci pour vos réponses Cordialement