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Je fume depuis 10 ans, j’ai arrêté de fumer il y a quatre jours je ne prends aucun substitut de nicotine et c’est très dur . Je ne compte pas en prendre… Mais il est vrai que je suis pas loin de craqué 

Bonjour, Je n arrete pas de réfléchir. Et dans ces poses récurantes et maladives… je fume. Avez vous une solution??? Ça ai été diagnostiqué tdah adulte… et j en souffre, mes proches en souffrent… je me permets de faire une réflexion par rapport à la possibilité de remplir le formulaire,… Le clavier masque, tout ce que j’écris 

Bonjour ma question est de savoir si le tabac rajouté dans le cannabis à le même effet que la cigarette fumée

Bonjour J ai arrêté de fumer il y a 2 semaines et je souffre encore beaucoup du manque...Insomnie la nuit et souffrance psychologique le soir car fumer était lié à un moment de détente...Je lutte pour ne pas reprendre car j ai 64 ans et fumais depuis l age de 14 ans...L arrêt est vraiment une très grande souffrance tant physique que psychologique

J’ai repris à un gros rythme et j’ai des difficultés à respirer désormais. Surtout allongé. Je suis dans une situation compliquée travail/ logement…je ne vais pas bien.

Bonjour, j’ai arrêté de fumer le tabac depuis dimanche soir mais les cigarettes électroniques ne me procurent aucune aide. Elles paraissent bien trop fades à côté d’une cigarette ce qui n’arrange pas mon addiction… Dois-je passer directement aux patchs ?

Bonjour Je suis fumeur depuis plus de 25 ans. J'ai essayé d'arrêter une dizaine de fois. J'ai essayé les patchs, la cigarette électronique, l'acupuncture, l'hypnose... Rien n' fonctionné. Seul, je ne me sens pas capable d'arrêter. En parcourant internet, notamment santé publique France, je lis " bupropion LP et la varénicline permettent d’aider le fumeur dans son arrêt en lui évitant de ressentir le manque lié au tabac." Pouvez-vous m'en dire plus sur ces deux médicaments, leurs effets négatifs et ce que vous me conseillez Merci d'avance

Bonjour je suis dans un stress total et je ne suis pas aider par mon entourage, de plus ma compagne a décidé de stopper notre relation ce weekend, je vais aller chercher une ordonnance pour des patchs ce soir, mais je me sens vraiment déprimé et j ai vraiment du mal a ralentir la cigarette, que dois je faire ? Merci a vous, cordialement.

Depuis mon arrêt je rêve que je fume..... J'ai l'impression d'être obsédée par l'idée de fumer..... Je ne pense qu'à ça je ne vois que des gens qui fument autour de moi j'ai peur de craqué bêtement..... Cette obsession va t elle s'estomper avec le temps ???

les pach sont il efficace pour arrêter la cigarette svp