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Bonjour madame monsieur j’aimerais arrêter de fumer Je me suis fait prescrire par un médecin des patchs de nicotine est ce que je peux arrêter de fumer avec de patchs ou la seule technique c’est d’arrêter de fumer du jour au. Lendemain san aides nicotiniques ? Merci beaucoup

Je me suis retenu de fumer toute là journée et là je suis sur le point de craquer. Comment penser à autre chose ?

Bonjour Je veux arrêter de fumer mais je suis suivie pour des crises d angoisses.je vais utiliser la cigarettes électronique.est ce que je peux tenir sans tabac est ce que la cigarette électronique n est pasdangeureuse

J'ai arrêté de fumer complétement il il y a 16 ans. Mais depuis 3 ou 4 ans je fume de temps en temps. Cigarettes plaisir. Le we. Souvent avec un verre de vin. Puis je peux ne pas fumer pendant 15 jours ou cette année 6 mois. Est ce grave? Dois je réellement arrêter complétement à nouveau?

Bonjour. J'ai décidé d'arrêter de fumer depuis hier. Et je viens de craquer pour une cigarette. Cela veut il dire que mes patch sont sous dosés?

Par quoi puis-je remplacer mes envie de fumer sur mon lieu de travail ? Autre que la nourriture ! Merci

Bonjour j'aimerais arrêter de fumer mais je ny arrive pas avez vous des solutions

Bonjour Je suis en train d'essayer d'arrêter de fumer. Compte tenu de mon seuil de dépendance je m'aide d'une cigarette électronique ce qui me convient bien dans un premier temps. Néanmoins l'envie de fumer persiste. Comment procéder ? Merci. Cordialement

Bonjour Après un mois. J'ai toujours des envies de fumer Combien de temps cela va durer Merci

Comment je passe mes envies irrépressible de fumer ?