Résultats de recherche

Bonjour je voudrais savoir svp si la cigarette électronique est considérée comme fumer car y a de la nicotine dedans ... Et comment faire pour arrêter totalement ( la cigarette électronique et la cigarette ( déjà arrêté depuis 3 jours)) J ai l envie qui deviens de plus en plus forte pour la reprise Cordialement

J'ai essayé plusieurs fois d'arrêter de fumer et ce fut toujours un échec... malgré tout j'en ai vraiment envie ! Souvent je reprend lorsque je suis en soirée ou lorsque je suis avec des amis fumeurs.. Comment faire pour ne plus avoir envie de fumer ?

En passant un scanner pulmonaire on vient de me trouver un micronodule lobaire supérieur droit de 5mm à surveiller. Pourriez vous me donner des explications je fume depuis 40 ans 10 cigarettes par jour il m'a fallu cet examen pour arrêter je suis seulement à mon 2ème jour sans tabac mais avec un patch je culpabilise car j'ai peur je ne ressens pas le besoin de manque et puis j'ai envie de vivre mais j'ai peur

Bonjour, Est-ce que le tabac chauffé est une étape intéressante dans une démarche d'arrêt complet, ou c' est un leurre? Merci de votre retour, Cordialement.

Bonjour je suis qq un de très anxieuse de base mais depuis l'arrêt cet état est décuplé est ce normal ? Hypertendue niveau cervicales qui entraîne des sensations de vertiges.. Jambes en coton etc..

Bonjour. Voilà plus de trois ans que je n'ai pas fumé. Je vapote. En trois ans j'ai pris plus de 40 KG ! Et je m'enfonce tous les jours un peu plus dans une dépression sévère rebelle à toute médication (préexistante à l'arrêt du tabac mais multiplié par dix depuis l'arrêt). Je suis en faite en état de manque depuis 3 ans.......J'ai tout essayé mais je ne vois pas de porte de sortie. Il me faut donc choisir entre une depression invalidante et un tabagisme mortifère. Je suis perdue. Merci

J’ai décidé d’arrêter de fumer le 1er novembre , mais là je me dis que j’arrête ds 17 jrs et j’angoisse déjà Je me dis que je ne vais pas y arriver

Bonjour j'ai arrêté de fumer le 12/10 a 1h du matin ma dernière cigarette en sortant du travail je suis motivée mais j'en ai fumée 1 le 13 à 17h c'est tout est ce grave ??

Bonjour, J’ai souhaité arrêter de fumer mi septembre. J’ai totalement arrêté pendant une semaine qui a été assez compliqué. Depuis je fume 2 cigarettes par jour et ça se passe mieux. Qu’en pensez-vous ? Est-ce que j’arriverai à me défaire du tabac ? Cordialement.

Comment faire pour arrêter de fumer quand : fumer pour moi est un plaisir l'idée de ne plus fumer me fait paniquer ? essayer de fumer moins me fait fumer plus ?