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Depuis quelques temps j'envisageais d'arrêter de fumer . A chaque fois que j'allumais une cigarette j'avais une sensation de boule dans la gorge qui pouvait perdurai. Inquiète, Je suis aller voir mon médecin . Un examen et une prise de sang n'ont rien revelé d'anormal (peut être le stress ...) . J'ai d'abord commencé à réduire ma consommation depuis plus d'un mois ( de 12 a 15 cigarettes par jours je suis passée à 7-8 sans aucun soucis ) . Aujourd'hui, premier jour d'arrêt grâce au patch et pastille (bien que j'ai réussi a réduire , je ne me sentais pas d'y arriver sans moyen ) et aucunes envies ne s'est fait ressentir ! Et aucune sensation de boule au niveau de ma gorge ! Cependant je me sens fatiguée (aujourd'hui mais aussi les jours précédents ou j'ai encore réduit ma consommation a 5 par jours) je précise que je dors extrement bien depuis . Est ce un effet de la baisse puis de l'arrêt du tabac ?

La vapeur de la cigarette électronique,utilisée avec un liquide homologué,sans parfum et sans nicotine,est-elle nocive pour l'entourage? Merci. Cordialement.

J'ai tiré deux taf sur une cigarette ça m'a pas plus ai-je perdu mon bénéfice ?merci

Bonjour Depuis une semaine je développe une allergie aux patchs nicotiniques j ai donc arrêté de mettre les patchs je suis allée en pharmacie j ai pris une autre marque de patchs qui semblent eux aussi me démanger qu'elles autres solutions car sans patch depuis qq jours le manque est insoutenable

Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a 3 mois et demi et je ressens toujours des irritations accompagnées de toux sèche (de moins en moins, mais quand même parfois très pénibles). J'ai aussi des écoulements nasaux intempestifs et, parfois, quand je me mouche, de légers saignements. Pourtant, j'ai le sentiment d'une sécheresse nasale la majeure partie du temps, voire une sensation de nez bouché sans être enrhumé. Je voulais savoir si cela était dû à l'arrêt de la cigarette ou à la vapoteuse que j'utilise sans trop d'abus et qui est dosée à 3 mg en nicotine. Pourriez-vous m'aider svp ? Merci d'avance.

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 29 janvier. A la place j'ai commencé à vapoter. Depuis lundi 13 février j'ai arrêté complètement...car ce que je mange ou ce que je bois (café par exemple) à un arrière goût salé. Est ce du aux sels de nicotine ? Cela me donne la nausée.. Si je prends du eliquid sans nicotine aurais je aussi cette sensation ? Vous remerciant par avance.

Bonjour, Cela fait deux mois que j’ai arrêté de fumer, et je n’ai plus de substituts depuis 5 semaines. Je souffre en revanche d’insomnies depuis 15 jours, chose qui ne m’était jamais arrivé avant. Est ce que cela peut être dû au sevrage? Que faire pour y remédier? Merci pour votre réponse.

Bonjour, cela fait 2 semaines que j'ai arrêté de fumer mais depuis quelques jours je fais de grosses crises d'angoisses des que j'ai des courbatures dans la poitrine. Ce n'est pas des douleurs lancinante et persistante mais seulement par moment. J'ai toujours peur de faire un infarctus du myocarde ou une embolie pulmonaire, pouvez vous me conseiller ? Merci de votre réponse

Bonjour ça fait 6j que j’ai arrêté j’avais arrêté 1an et j’ai repris y’a 3mois mais il y a 6j j’ai de nouveau arrêté, mais en échange je fume la clope électronique et je me sent de réussir comme cela vous le conseiller d’arrêter la cigarette électronique quand ? Cela et mieux que le tabac ?es t’il une bonne solution pour arrêter la clope. ?

Bonjour ayant arrêter de fumer depuis 4mois es plus gout a rien fatigue ecttt es ce normal