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comment résister au fort envie de fumer

Bonsoir, Dans les jours à venir j’ai le souhait d’arrêter de fumer. Savez vous si il est possible de se faire prescrire des patchs? Cordialement, Mylène

Mon pouls est plus élevé depuis que j’ai arrêté de fumer. Est-ce normal?

Bonjour je souhaite arrêter en pas a pas mais puis je prendre des substitut alors que je fume encore

Bonjour j ai des pach nicotine en 14 mg mais sa me tente de fume comment réussir sans fume on m'a diagnostiqué une sclerose en plaque aggravante et je doit arete de fume comment réussir svp merci de votre réponse cordialement

Sa fait depuis le 2 décembre 2024 j'ai arrêter de fumer, j'ai fumer plus de 30 ans ,quand mais douleurs vont elles s'arrêter s'il vous plaît ?j'ai peur de perdre mes jambes malgré que je fait du sport chez moi massage etc...nuit et jour

Bonjour, suite à une opération importante j’ai dû arrêter de fumer et je vais devoir continuer de ne pas fumer pendant 2/3 semaines. Est ce que c’est faisable sans substitut ? Je suis assez nerveuse et j’ai mal avec l’opération, c’est vrai que fumer n’est pas ma priorité mais je me réveille fort en sueur ou avec un mouvement somnambule comme si je fumais … D’avance merci !

J’ai arrêté de fumer dès le début de ma grossesse. Ma fille est née, il y a maintenant plus d’une semaine et j’ai des grosses envies de fumer Je trouve ça dommage, mais j’ai du mal à gérer cette frustration Je ne sais pas quoi faire pour éviter la rechute

Bonjour je viens juste arrêter de fumer grâce au laser 24h aujourd’hui je suis dans la fase des premiers jours en vie de fumer comment je peux remédier merci

J'ai des pastilles et patch a 14 Mais parfois l'envie de fumer est bien présente. J'espère que cela va s'estomper assez rapidement