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Le site AMELI préconise un accompagnement psychologique dans le cadre d'un sevrage tabaccologique.Personnellement, je me suis faite accompagner par 3 séances chez un thérapeute, je souhaite savoir si vous prenez en charge une partie de mes frais et sous quelles conditions. MERCI Bien cordialement

Bonjour Madame, Monsieur, Cela fait depuis 4 jours que je ne fume plus. Du jour au lendemain car la dernière cigarette m'a dégoûté. Je ne ressens pas le besoin de fumer en ce moment puisque je suis en vacances. Comment faire pour continuer l'arrêt et ne pas reprendre la cigarette au travail ? Merci pour votre réponse. Bien cordialement Mélanie

La vapoteuse m’aide mais est ce bon pour la santé?

Bonjour, Plusieurs tentatives arrêts. Plusieurs méthodes. Je fume depuis mes 14 ans, j'en ai 53. J'aimerais savoir quel arret est conseillé dans mon cas (progressive ou radical). Quels substituts et quel dosage ?

Bonjour, Peux t on vapoter à 0 de nicotine pour éviter la rechute?

Bonjour, je me demandais si le fais-le de vapoter permet d’obtenir les mêmes bénéfice (niveau respiration, goût, facteur de risques) que l’arrêt du tabac ?

Est-il possible de fumer en période de vacances et dès reprise du travail arrêté. Je ne prends aucun substitut de nicotine. Une cigarette électronique sans nicotine peut elle m'aider?j'ai déjà essayé des pastilles mais malheureusement je me suis retrouvée dans un engrenage. Patch me font des réactions cutanées.

Bonjour, j’ai arrêté les cigarettes mais je fume la cigarette électronique, est-ce que les effets sont aussi bénéfiques?

Bonjour, J'ai eu ces derniers moins plusieurs gros coups de mou, des petites dépressions. En arrêtant de fumer, j'ai peur que ces coups de mou reviennent et je vois bien déjà que j'ai plus de mal à me motiver pour sortir de chez moi et faire des choses. Merci pour vos retours à ce sujet

Bonjour Ça fait depuis le début du mois d'octobre que j'arrête de fumer. Mais a chaque fois je refume une clope un soir ou avec des amis je n'ai pas réussi a tenir plus de trois semaines ce qui est déjà très bien. En décembre j'ai fumé plus de jours sur 30. L'appli me considère comme non fumeur. Moi pas vraiment même si malgré ces rechutes je suis toujours ultra motivé. J'aimerais savoir ce que vous en pensez et surtout comment passer le cap des deux voir trois semaines sans craquer...