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Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 18 juin. Je vapote du liquide dosé à 6mg. Je souffre de vertige/angoisse/déprime depuis 3 jours. Cela est il du à un manque ? Faut il que j'ajoute des patchd en plus de la cigarette électronique? Je fumais entre 15 et 20 cigarettes par jour. Merci d'avance.

Bonjour si je diminue progressivement la cigarette aurais je plus de chance d arrêter que si j arrêter d un coup ? Merci pour votre réponse. Cordialement

J'aimerais diminuer jusqu'à l'arrêt de la cigarettes mais je sais pas qu'elle méthode utilisé

Bonjour je voulais,savoir, si les patch, pour arreter,sont il eficace, quelle taux de nicotine me faut il,et est ce qu il y a une prise en charge,de ces patch

J'ai essayé de ralentir mais j'ai vite recommencé à fumer plus de 15 cigarettes par jour .. Je veux arrêter aujourd'hui je termine mon paquet et stop Je pense utiliser ma vapote je suis à 12mg et des gommes est ce suffisant ?

Je suis enceinte et je n'arrive pas à arrêter dois-je le faire d'un coup ou progressivement s'il vous plaît merci

J'aimerais des conseils pour que cette fois ci ça marche. J'ai arrêté plusieurs fois pendant 3 ans mais je ne pouvais pas me passer des substituts nicotiniques j'étais accro c'est pour ça que je veux essayer avec l'homéopathie. Aidez moi à y arriver.

Bonjour, Je fume principalement la semaine la journée quand je vais au travail. J'ai pris des habitudes mais je sais pas comment les enlever.

Bonjour voila j ai deja diminué de moitier ma consommation de cigarette seulement je tousse beaucoup et cela perturbe mon sommeil y a t il quelque chose a faire merci beaucoup

Bonjour je me pose deux questions à ce sujet : 1) sont ils vraiment sans danger ? 2) cette incitation à les utiliser ne sert elle pas surtout les intérêts des fabricants de substituts. Ma crainte est de tomber dans une autre dépendance. Merci de vos réponses et de votre aide.