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Je fume 10 mg de nicotine est ce bon ou mauvais à peu près par jour

Plus de cigarettes normales mais encore 4 de tabac chauffe. Que pensez vous de cette alternative Merci

Je suis à 35 cigarettes j'arrive pas à areter complètement si je me base à 10 cigarettes par jour c'est bien quand même ? En diminuant progressivement

Bonjour voilà sa fait une4 jour que j’ai arrêté de fumer direct mis sa fait deux jour que j’ai dès vertiges et tout est ce que c’est normal

Bonjour, la capote est-elle aussi nocive que le tabac pour les gencives ?

Bonjour Je ressent depuis hier , après 7jours d'arrêt un mal de tête et une envie de fumer ! Est-il possible que ce soit les toxines du tabac que j'élimine et qui me provoque ses symptômes et envie aux passages ?

Bonjour, Je suis un homme et j’envisage avec ma compagne d’avoir un enfant. J’oscille entre la cigarette et la vapote. Pour concevoir cet enfant, dois-je attendre après avoir arrêté de fumer, de vapoter ? Merci

bonjour je n'arrive plus à consommer mais pastilles de 2,5mg j'ai une grande sensation d étouffement et cette situation me stress énormément que dois-je faire svp je vous remercie

Est ce grave de fumer une cigarette de temps en temps ?

J’aimerai vraiment arrêter de fumer mais malgré les patchs J’ai cette envie de fumer