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Bonjour On m'a détecté un cancer du sein. Je commence une chimiothérapie dans 1 semaine. Est il possible d'utiliser des patchs lorsque l'on reçoit ce type de traitement ? Par avance merci pour votre réponse Bien cordialement

Pourquoi je me sens fatigué quand j'arrête de fumer ?

Bonjour , je voudrais savoir si le fait d'arrêter de fumer peut provoquer une fatigue intense d'un coup et être obliger d'aller s'allonger

Étant fumeur depuis l'âge de 18 ans (1 paquet par jour) et en ayant 60 ans aujourd'hui, vaut il mieux un arrêt progressif ou un arrêt définitif immédiat.

Je me pose une question, depuis que j’ai arrêté de fumer, j’ai tendance à être constipée

J'ai fait une séance d'hypnose hier et j'ai envie de fumer es ce grave Si je fume une cigarette

La cigarette, suite à un pneumothorax, peut-elle entraîner des douleurs

Bonjour, Je suis entrain d’entamer une démarche pour arrêter de fumer. J’ai plusieurs raison à cela et aussi plein de questions. Les raisons sont d’ordre santé et financière. J’ai 25 ans et j’ai commencé à fumer à l’âge de 15 ans au début c’était que quelques cigarettes avec les amis. Puis arrivé au lycée et les soirées et c’était un prétexte pour fumer. Et petit à petit j’en suis devenus dépendant. Aujourd’hui ça fait 10 ans que je fume je suis à un paquet par jour voir un paquet et demi et ça peut aller jusqu’à deux paquet le week-end. J’ai déjà fais des tentatives d’arrêt mais à chaque fois je reprenais et de plus belle. Je pratique le futsal et la musculation. Comme je fais pas mal de sport 1h à 2h par jour. Je ne ressentais pas vraiment les effets du tabac je pouvais courir une heure sans être à bout de souffle. Le mois dernier je me suis blessé au niveau des ligaments de la cheville. J’ai donc arrêté toute activité et devenus assez sédentaire. Et la j’ai commencé à remarquer que je toussais beaucoup. Maintenant que je peux remarcher simplement descendre les escaliers ou les monter m’essouffle. J’ai donc été voir mon médecin pour arrêter de fumer. Il m’a prescrit des patch sur 4 mois. J’ai la volonté d’arrêter mais je ne me sens pas prêt. J’ai des craintes. J’ai peur de devenir irritable, nerveux. Je suis un ancien obèse et j’ai peur aussi de me réfugier dans la nourriture. Je me pose aussi énormément de questions comment je vais faire en soirée ou au travail. Fumer me permettait de prendre une pause au travail couper tout pendant 5 à 10 minutes. En soirée également c’était un moyen pour d’avoir une interaction sociale et des discussions autour d’une cigarette. C’est farfelu ce que je vous dis je le sais mais c’est plus fort que moi d’avoir ces pensées. Je souhaiterais avoir des conseils d’un professionnel. Car mon médecin lui n’a fais que me répéter que fumer c’était pas bon et que vouloir arrêter était déjà bien. Le substitut est une bonne choses mais comment les habitudes peuvent changer comme ça du jour au lendemain?

(re) Bonsoir Parce que c'est bien connu que cela joue sur "les nerfs", est-ce que l'arrêt de fumer va ou peut atténuer l'hyper-émotivité (décelée par un psychiatre)? C'est une vrai question, s'il vous plaît ne soyez pas évasif dans votre réponse. Je vous remercie par avance de votre réponse, et vous souhaite une bonne nuit/journée. Cordialement

Je bois du café énormément et je fume à peu près trente cigarettes par jour comment faire pour arrêter