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Bonjour, je veux arrêter de fumer, je me sens prête mais pas d'un coup, en diminuant, puis je avoir quelques conseils pour m'aider

Bonjour je souhaite arrêter de fumer . Je fumé actuellement environ 15 cigarettes par jour. Quel dosage puis prendre en patch ?

Bonjour, je suis infirmière formée en hypnose. Je voudrais savoir si les séances d'hypnose pour l'arrêt du tabac pratiquées par une infirmière peuvent être remboursées par la sécurité sociale si elles sont prescrites par un médecin ? Je vous remercie d'avance de votre réponse. Bien cordialement

Bonjour, Je voulais savoir si il y avait une autre méthode que le faite de prendre des pastilles de nicotine pour arrêter d’avoir une forte envie de fumée au réveil. Merci d’avance.

Bjr après 6 mois d arrêt j ai des douleurs quotidiennes aux mollets ces douleurs se déplacent. Est il possible que ça vienne de toxines ? Merci.

Bonjour. Mon conjoint vient d'arrêter de fumer, faut il attendre 3 mois pour que la cigarette est totalement disparue de son organisme pour éviter d'éventuelles problème au bébé ? Bonne journée

Bonjour, J’ai mis un match ce matin vers 9h. Hier j’ai utilisé l’inhalateur nicotine. J’ai eu une très mauvaise nuit. Beaucoup de bouffées de chaleur et des nausées dès que je prends un comprimé nicotinique à sucer en 2mg. Est-ce normal ?

Voilà j ai les patch set les Mais je fume encore 3 ou 4 cigarettes par jour je n arrive pas à arrêter complètement quoi faire

Bonjour, est ce normal de ressentir un léger mal de gorge depuis 3 ou 4 jours sachant que j’ai arrêter totalement la cigarette samedi dernier. Merci d’avance. Cordialement

Comment trouver le bon dosage t choisir entre 24 ou 16h