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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

15273 résultats pour "tabagisme passif"

  • 5711. Cancer - Question/Réponse

    J’ai très peur d’avoir le cancer de la bouche Vais je mourir

  • 5712. ex-fumeur - déjà quatre jours - Témoignage

    trente années de tabagisme, plus d'un paquet par jour, autant d'années à me trouver des excuses , pour ne pas arrêter.Peur de me dire, je vais être stressée, je ne suis pas capable d'affronter ça!! Et pourtant, quatre jours que j'ai arrêter, et oui déjà quatre jours , je suis trop fière de moi ,je crois qu'en fait c'est la première fois que je réussi un truc seule .Je vais bien , pas de manque , pas de stress , je me répète simplement que je suis non fumeuse , et ça marche .Plus d'odeur de tabac froid, mes enfants sont heureux et en fait ils m'ont dit '' on es fiers de toi , maman'' je n'aurais jamais deviné le bien que l'on ressent .Et oui en tant que parents on pense à tort que c'est à nous de dire à nos enfants la fierté que l'on a envers eux !!! Et bien faite l'expérience, la motivation elle est là !! ayez confiance en vous , ça fait tellement de bien !! dites le haut et fort ''je suis non fumeur'se' ''.

  • 5713. Les habitudes - Question/Réponse

    Dans la cigarette de ce j’adore, ce sont mes petites habitudes. Type, aller sur le terrasse toute seule et fumer une cigarette, c’est comme si c’était “un moment pour moi” et je ne sais pas par quoi comblé cette habitude.

  • 5714. La reprise du travail - Question/Réponse

    Je travail dans un service en relation avec des fournisseurs. Comment faire pour éviter de fumer quand les fournisseurs m'énerve? J'ai peur de craquer. Que faire à la place?

  • 5715. Nez bouché, est-ce dû au tabac ? - Question/Réponse

    Bonjour , j’ai tendance à avoir le nez plus ou moins bouché en permanence , et ceux depuis plusieurs années ( aussi longtemps que je m’en souviens) . J’ai 30 ans et j’ai commencé à fumer vers 16 ans , ça peut venir de ça ? Merci .

  • 5716. Moins pensé à fumer - Question/Réponse

    J'aimerais savoir si vous avez un moyen pour moins pensé à la cigarette même si je me met des badge rien à faire j'ai une envie folle de fumer

  • 5717. Envie de fumer qui empêche de dormir - Question/Réponse

    Bonjour, cela fait 5 jours que j'ai arreté de fumer, j'ai été très fatiguée tout la semaine et j'ai mangé de quoi tenir 6 mois

  • 5718. Comment faire comme on est en accident de travail - Question/Réponse

    Je suis en accident de travail pour moi c'est très dur ça fait 6 mois que je suis à la maison ça fait 8 jours pas de cigarettes

  • 5719. dosage pacht - Question/Réponse

    bonjour j ai acheté des pacht à 21 mg est ce suffisant je fumé presque un paquet part jour

  • 5720. Toux - Question/Réponse

    Comment se fait-il qu'après 7 ans d'arrêt de tabac je continue à tousser?en plus j'ai énormément de mal à marcher dans les montées j'ai l'impression que je vais perdre mes poumons .