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Bonjour, Depuis le 1er novembre j'ai arrêté la cigarette, j'ai un Patch de 14mg et la cigarette électronique à 6mg que j'utilise beaucoup dans ma journée, j'ai refumé quelques cigarettes depuis peu parce que je suis vraiment deprimee, énervée et stressée, pouvez vous me donner des conseils, cette déprime et cette colère m'insuporte et je ne comprend pas pourquoi vu que j'ai de la nicotine tous les jours. Merci

Bonjour j’ai craquer j’ai fumer une cigarette alors que ça faisais 10 jours que je n’avais pas fumer

Des astuces a part divorcer après 43 ans de mariag

Bonjour Peut-on mettre un patch de 14 mg et fumer quelques cigarettes ?

Bonjour j’ai lu que les médicaments pour l’arrêt du tabac les effets secondaires étaient dépression, anxiété, risque suicidaire .... je suis sous anti dépresseur et suis sujette au crise d’angoisses, attaque de panique.... est-ce que les patch nicotinique peuvent aussi donner ces effets secondaire ? Ou amplifier ma dépression chronique ? Merci

Bonjour Il y a 1 ans et demi jai fais une bronchite que jai mal soignée et depuis je fais des bronchites régulièrement Mon médecin na pas lair inquièt des sifflements ou ronflement lors des bronchites. Ca qui m'inquiète cest la couleur des crachats a quel moment faut il réellement s'inquiéter Je pense que cest la cigarette ce pourquoi je veux arrêter de fumer avant la catastrophe

Ça fait deux semaines que je suis à une cigarette par jour. Je suis descendue progressivement de 18 à 5,apres 4,3,2.!je n'y arrive plus. Comment faire ?

Bonjour Est il judicieux de vouloir commencer par réduire ma consommation avant un arrêt complet ? Merci

Bonjour je dois subir une intervention et je sais qu avant on va me passer le test co. Combien de temps avant faut il arrêter pour être négatif au test co? Cordialement

Comment faire pour éviter de prendre du poids pendant l'arrêt sachant que je suis une personne en obésite. Cordialement.