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Bonjour 3ème jour sans cigarettes et je ne ressent pas encore de gros manque. Estce que c'est normal ? Ca va arrivera ? Ou bien je suis chanceuse

Bonsoir. Question un peu particulière mais cela pique ma curiosité. Toutes les fois où j'ai arrêté le tabac pendant une période, mes règles sont réapparues de manière régulière. Hors, quand je fume, je ne les ai presque jamais. Coincidence ou est-ce que la nicotine joue sur les hormones et donc sur le cycle menstruel ?

Bonjour j’ai arrêté de fumer depuis le 6 novembre j’utilise des patchs 21mg/24 h je les met le matin je les garde la nuit mais l’envie De cigarette me réveille toutes les nuits entre 3 h et 4 h du matin et c’est très intense qu’est-ce que je peux faire ? Merci

Bonjour je souhaite arrêter de fumeur aujourd'hui je suis très inquiet comme je vais perdre une partie de moi .j'ai l'impression ma vie va changer je ne serai plus le même ? Que doit-je faire contre ses inquiétudes ? Merci

Bonjour, Je fume depuis 2 ans, entre 6 et 10 cigarettes par jour. J’ai décider d’arrêter de fumer, j’ai réduit à 1 part jour et il m’arrive de ne pas fumer du tout. Mais depuis que j’ai diminué je ressent comme une sensation désagréable j’ai l’impression que j’ai beaucoup de mal à respirer. Est ce que cela est normal?

Je ne mange pas plus qu'avant et pourtant je grossis ou gonfle de jour en jour. Sq me rends malade et déprimée.

Bonjour Je fumé depuis l age de 16 ans et j ai aujourd'hui 45 ans j aimerai me dire un jour que je suis non fumeuse et en être fière j ai essayer l hypnose qui a très bien marcher mais quelques problèmes familiaux m ont fait replonger je fumé et j'aimerais temps arrêter j ai peur de la maladie et de ne pas connaître mes petits enfants

Bonjour, J'ai fumé pdt 20 ans (7/jours). J'ai enfin arrêté depuis 7 jours alors que je ne m'en pensais pas capable. J'ai des substituts nicotiniques pour m'aider. Cependant, anxieuse, j'ai de la tachycardie et la gorge nouée depuis l'arrêt. Mais ce qui m'angoisse c'est une sensation d'oppression thoracique qui peut durer qq mn voire qq heures et qui s'arrête juste après que j'ai expulsé une glaire souvent tachetée grise/marron. Est-ce normal ? (Mon médecin m'a donné un ttt pour les reflux gastriques mais ça ne fait pas effet) Merci de votre réponse.

Bonsoir J'ai arrêté la cigarette depuis 15 jours et j'en fumais environ 25/jours mais je m'inquiète car je ressents comme des coups de piqûres d'aiguilles sur le thorax et quelques fois du côté des homoplates. En 2014 on m'avait diagnostiqué un petit emphyseme avec une distention thoracique j'avais arrêté mais malheureusement j'ai recommencer ...et maintenant j'ai peur et je suis un peu démotivée. Auriez vous des conseils ? Merci par avance

Bonjour , je ne fais que ça , arrêter et reprendre , les patchs , l'hypnose , la volonté ......tout j'ai tout essayé, Pourquoi je n'y arrive pas ?