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Bonjour comment allez-vous ? J'ai commencé à fumer il ya de cela 1ans et Demi et dans ma prise de cigarettes ça ma causé des ulcère et des Ballonnements de ventre et je voulais en savoir si j'arrête de fumer es ce que j'aurai la santé comme avant parceque a chaque fois que je fume je sens des Ballonnements...et des maux de tête.... merci de trouver une solution afin que je puisse mettre en pratique

Comment faire si j'ai une grave envie de fumer ?

Bonjour, est-ce que le tabac pendant la grossesse, à des impacts sur la vue du foetus et ou nouveau né? Merci à vous

Bonjour depuis le 4 juin j'ai arrêté complètement de fumer c'est très difficile mais j'ai des patch de 21 et 7 je peux coller les 2 patch ou un seul

Bonjour, Je souhaiterais arrêter de fumer mais la volonté n'est pas très présente. Je voulais savoir par quoi puis-je compenser le geste au début ? Merci

Au bout de combien de temps les effets du manque de Nicotine s’estompent ? (Bouffées de chaleur, obsession, sensation d’être “sous une cloche”, nausées etc)

Bonjour Cela fait 3 jours que j'ai arrêté sans aucun substitut. La journée que je travaille cela est gerable mais quand je rentre je m'effondre. Je n'ai pas travaillé aujourd'hui et j'ai pleuré toutes les 10mn. Est ce normal ?

Bonjour, j’ai 19 ans, je suis fumeur depuis 4 ans, j’ai arrété la cigarette depuis 3 jours, j’ai des patchs 21mg et j’ai de grosses pertes d’appétit, est-ce normal? Je précise que je pese 63kg pour 1m92.

J'ai arrêté les sorties, l'alcool, la drogue. Il ne me reste en fait plus que la cigarette comme "écart" dans la vie. J'ai peur de n'avoir "plus rien" si j'arrête... Que faire ?

Bonjour je vous écris puisque cela fait 119 jours d'arrêt de la vapote. Jai pris une bonne dizaine de kilos. Donc je m'occupe maintenant de ma perte de poids. Mais je me dit si un jour je viens a refumer une cigarette lors dun événement exceptionnel. Est ce que je vais redevenir dépendant tel une personne alcoolique? Ou je vais refumer sans être de nouveau dépendant ? Très cordialement et lerci par avance de l'intérêt que vous portez à ma questions.