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Bonjour, est-il normal d'avoir des douleurs au niveau du sternum ? Ça fait 3 jours que je n'ai pas fumé

Bonjour, J'ai arrêté de fumer suite à la grippe. Normalement je fume 30 cigarettes par jours. Dois-je prendre des patchs de nicotine ?

Bonjour, je suis autiste trouble de l’humeur et tdah et j’arrive à arrêter jusqu’au moment où je me sens triste et la je n’arrive plus à me retenir aujourd’hui j’étais en arrêt depuis le 5 mars ,mon ami est mort j’ai repris et c’est comme ça à chaque fois . Que dois-je faire ?

Bonjour je souhaiterais arrêter de fumer je me suis fixer la date du mois de mai je commence un protocole pma. Je n'ai pas trouver de tabacologue dans ma ville j'ai pris un rdv avec un centre d'additictologie au chu mais qui n'est prévu que mi avril et j'ai peur de perdre ma motivation d'ici là.. avec des conseils à me donner? En vous remerciant par avance

Bonjour, comment savoir quel dosage utiliser. Le pneumologue m'a prescrit des patch 24h en 21mg, je suis fumeuse depuis 30 ans a raison de 20-25 tubés par jours. J'ai vraiment l'impression que c'est insuffisant. Merci de votre reponse

Bonjour. Tout d'abord je précise que je n'ai pas totalement arrêter de fumer. Au lieux de 15/20 par jour (de tabac à rouler) j'en suis à 2/3. J'utilise des patchs pour m'aider a arrêter totalement. Mais depuis quelques semaines j'ai comme une sensation étrange et angoissante. J'ai la sensation que mes dents bougent . Est ce du à cette diminution ?

Est ce que l'envie de fumer et l'irritabilité vont s'estomper ? Ça fait 5jours que n'ai pas fumer.

Bonjour, pensez-vous que je peux utiliser, sans danger, une vapoteuse sans nicotine ? Merci

Bonjour je suis encore fumeur, j’ai énormément de petites douleurs aux poumons, je ne suis pas essoufflé, je tiens 2 minutes sans respirer au repos, mais le problème reste les petites douleurs persistantes au niveau des poumons, je comptes arrêter j’ai besoin de votre avis je vais bientôt faire un diagnostic médical du coup radio pour s’assurer que je vais bien merci beaucoup.

Si on a un début d’emphysème sans symptômes pour le moment est-ce que la vapoteuse est un bon substitut pour arrêter la cigarette ?