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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

43468 résultats pour "fumer"

  • 691. Aide pour arrêter de fumer - Question/Réponse

    Je veut arrêter de fumer mais besoin d aide

  • 692. Arrêt de fumer - Question/Réponse

    Bonjour j'espère que vous allez bien j'aimerais avoir des conseils sur la façon dont je dois procéder pour arrêter de fumer

  • 693. Patch - Question/Réponse

    Bonjour j’ai décidé d’arrêter de fumer aujourd’hui. Je fume depuis une quinzaine d’années et je ne sais pas si je vais avoir besoin de patch pour m’aider dans l’arrêt du tabac, comment le savoir ? Merci

  • 694. Arêter de fumer - Question/Réponse

    J'ai acheté un paquet hier de 20 cigarette j'avais pris la décision d'arrêter après Quel moyen je peut utiliser pour arrêter ou ne plus penser à l'envie de fumer

  • 695. arret de fumer - Question/Réponse

    comment fé pour arret de fumer

  • 696. Envie de fumer en continu - Question/Réponse

    Bonjour, Cela fait plusieurs fois que j'essaie d'arrêter de fumer. Cette fois j'en suis à ma deuxième journée, mais j'ai envie de fumer en continu donc c'est difficile à gérer. Pourtant j'ai des pastilles de nicotine (j'en prend entre 5 et 10 par jour, pas plus car sinon impossible de dormir) et je fais du sport (2 heures de badminton hier, 5km de course à pied aujourd'hui...), je bois beaucoup d'eau / tisanes. Y a t'il d'autres solutions pour passer l'envie ? Merci pour votre aide. D'ailleurs l'application est géniale ! Belle journée.

  • 697. Aider mon père à arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, Mon père n'arrive pas à arrêter de fumer (je pence surtout qu'il n'en a pas vraiment le courage). Il fumer entre 30 et 40 cigarette par jour et dès que l'on lui parle de tabac, il se met en colère. J'ai tout essayer pour qu'il arrête mais en vain... Pouvez vous me dire comment faire pour le motiver SVP ? Merci d'avance.

  • 698. Très grosse envie au bout de 8 jours - Question/Réponse

    Bonjour, Je ressens une Très grosse envie au bout de 8 jours alors qu’avant pas du tout , est-ce normal ?

  • 699. Fumeur dans la maison. - Question/Réponse

    Bonjour , Je souhaite arrêter de fumer. Je suis régulièrement obligée de revenir chez mon père qui passe son temps à fumer dans la maison malgré nos recommandations. Il ne vit pas seul , cela dérange tous le monde mais il s'en moque. Comment faire? Bonne journée

  • 700. Patchs - Question/Réponse

    Bonjour depuis le 31 octobre 2022 j ai arrêté de fumer j ai mis les patchs à 21 mg depuis 2 mois et j ai les pastilles à sucer et mon médecin m à prescrit un décontractant au début j avais pas trop envie de fumer mais j ai plus envie maintenant et la semaine prochaine je vais passer à 14 mg combien de temps je peux mettre les patchs plus de 3 mois? Et les pastilles ? Merci