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Bj , je viens d’arrêter de fumer il y a une semaine , et toujours peur de reprendre  Sur faire pour mettre toute les chances de son côté

Bonjour , je fume environ 10 cigarettes par jour , je souhaiterais procéder au traitement par laser afin d’arrêter définitivement de fumer . Sur internet je trouve tout et son contraire , pouvez-vous m’indiquer si cette méthode est efficace ? Cordialement , Mélanie

Bonjour Je me suis décidé à arrêter à fumer en effectuant une séance de laser , pensez vous que par ce biais là les resukts peuvent être concluant ? Bien à vous

Bonjour, je souhaite arrêter le tabac, j’ai déjà fait une tentative avec la cigarette électronique et par moi même. Un échec car j’ai tenu que 2 jours..Je suis malheureusement trop tentée par mon entourage qui fume. Comment faire ?

Je n’arrive pas m’en passer de la cigarette je croyais pouvoir le faire mais à chaque je retarde l’échéance. Aider moi s’il vous plaît. Merci

J'utiliser les patch 21 mg pendant 2 jours .mais je ne me sétais pas bien avec du coup aujourd'hui j'ai changer avec une autre marque à 14 mg et je me sens légèrement mieux mais du coup l'envie de fumer et plus presente que me conseiller vous ?

Bonjour, comment faire si la personne avec lequel je vis fule beaucoup également ? Sachant qu'on vit dans une pièce toute petite.

Bonjour, C'est dur de résister quand il fait chaud, j'ai très envie de fumer et je fume un peu, le soir pour le détendre, et du coup un peu la journée... Comment éviter la cigarette de l'été ?

Voilà je mets des patchs pour m'aider à arrêter de fumer 14 mg j'ai encore envie de fumer et 21 mg me donne des maux de tête et avec les deux je dors mal la nuit donc je suis obligé de les enlever le soir je ne sais pas comment faire je voudrais ne pas ressentir de ce besoin de nicotine

Je souhaite arrêter de fumer de manière progressive. Pour remplacer la cigarette, j’utilise une cigarette électronique et cela m’aide beaucoup, je ne ressens que très rarement l’envie de fumer de vraies cigarettes. Est ce que cette méthode est pertinente ?