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Bonjour je me permet de vous écrire car depuis quelques mois j'ai des crachats marrons et une respiration qui siffle...j'aurais aimé savoir a quoi cela eqt dû car j'ai un peu peur et j'ai envie d'arrêter. Ayant eu 2 proches qui ont eu un cancer j'ai peur que cela m'arrive également et j'airais aimé savoir a quoi cela est dû. Cordialement

Bonjour, Je suis étudiante et j'essaie d'arrêter de fumer, afin d'améliorer ma santé. Le problème c'est qu'avec mes études et le stress j'ai du mal, j'ai constamment envie de fumer, j'ai du mal à dormir la nuit à cause de ça, et j'ai vraiment le moral au plus bas. J'ai une cigarette électronique pour m'aider dans des moments comme ça mais rien ne change. Je sais pas quoi faire, pouvez-vous m'aide?

J’ai arrêté de fumer, après 30 années de tabagisme il y a 7mois maintenant et je constate aucune amélioration si ce n’est que je fais des économies et je sens plus la cigarette, je pensais que tes bienfait étaient immédiats c’est pas le cas !

J'arrive à ne pas fumer pendant 4h mais après j ai une forte envie de fumer comment faire pour éviter cette envie ?

Bonjour Ça fait un an que j'ai arrêté la cigarette, 10 mois que je suis a la vapoteuse, il y a quelque temps que je m'aperçois que certaines dents bougent, est ce normal ?

Comment ne pas craquer

Bonjour, J ai rechuté après 9 mois d arrêt. Je culpabilise et me sens nulle. Je sais que je peux arrêter maintenant et ça me rassure. Je n y arrive pas. Pourquoi ? De plus la plupart des cigarettes fumées, me rendent pas bien, comme si mon corps se contractait, parfois des nausées...et limite me provoquent des crises d angoisse

Bonjour pouvez-vous prescrire des patch ou des pastilles ? Merci

Je ne prends aucun substitut et j avoue c est très dur de tenir

J’ai envie de fumer