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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45161 résultats pour "fumer"

  • 8871. L'arrête - Question/Réponse

    Depuis 4 jours maintenant je fume 4 à 5 cigarette part jour alors que j'avais une consommation de 20 à 30 cigarette part jours , j'ai acheter une vapoteuse pour m'aider dans les momment ou j'ai envie de fumer ( liquide à 12mg ) quesque vous en penser

  • 8872. J'ai eu l'envie de fumer au bout de 10 jours - Question/Réponse

    Je n'ai pas fumé pendant 10 jours, et ce soir j'ai fumé une cigarette, c'était bizarre ! Je n'ai pas aimé. Comment expliquer cette envie soudaine ? au bout de 10 jours ! C'est grave ?

  • 8873. E cigarette - Question/Réponse

    Bonjour Je voulais arrêter demain mais si je commence la cigarette électronique est ce que c'est vraiment arrêter ?

  • 8874. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour je souhaiterait savoir si je peux vapoter sans nicotine une cigarette électronique

  • 8875. Envie de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer il y a un an. Actuellement, j'ai de très fortes envies de fumer. Pouvez vous m'aider ?

  • 8876. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Je suis enceinte, j'ai du mal à arrêter de fumer je suis passer de 15-17 cigarette/ jour à 7. Je me suis fixée une date d'arrêt qui arrive demain et j'ai très peur de ne pas y arriver

  • 8877. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    Je fume la cigarette électronique pour arrêter de fumer est il un bon compromis ?

  • 8878. Rechute et arrêt difficile après 3ème cancer - Question/Réponse

    Malgré les risques pour ma santé , je fume avec un Patch 21mg Je dois arrêter. J'y suis parvenue en 2015 à arrêter de fumer grâce à ma chirurgienne plastique. Sinon pas d'opération. Cicatrisation impossible au sein Voilà. Merci Bonne journée Salutations distinguées

  • 8879. Après deux mois manque - Question/Réponse

    Bonjour après deux mois plein d arret ma vie de fumeuse me manque. Ce n est pas la nicotine mais bien ma vie d avant. Avec les rituels les paquets les terrasses avec cigarette les repas avec cigarette les vacances a la mer avec la cigarette et j’ai très très envie de fumer. J’ai peur de craquer. Avez vous des astuces pour pallier à ca est ce que c est normal ?

  • 8880. Sportif mais …. - Question/Réponse

    Voilà , je me livre , je ne veux plus aucune dépendance dans mon corps , j ai arrêter avec succès le canabis , l alcool et en soirée la cocaine ! J en suis fier ! Maintenant je m attaque à la cigarette qui ne m a pas lâcher depuis l âge de 16 ans …c est bête a dire mais ça me fait plus peur que tout ce que j ai arrêté jusqu’à présent !je suis motivé et me réfugie dans le sport .  Je démarre le 1er nov , je compte arrêter avec des patchs . Est ce que ça va être suffisant !?quel dosage ?  En moyenne , en combien de temps les gens arrêtent le patch? Merci