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Bonjour, J’ai arreter de fumer il y a 5jours environ avec substitut et 2 jours sans substitut. En combien de temps, je serais sevrer de la nicotine ? Parce que les 2 premiers jours ont été assez dur

Depuis que j’ai arrêter de fumer avec les patch 14mg j’ai beaucoup de mal à respirer, je ne trouve pas mon air

Bj mon traitement sur cortisone et fini je tous plus ma gêne respiratoire et mieux ces juste a l'effort que j'ai un manque de souffle quand je bos et quand je marche du coup j'ai un bronchodilatateur prescrit par mon médecin je dois peut être être patiente je crois j'espère que j'aurai de meilleures souffle d'ici un mois autrement je serai obligé de refaire examen qu'en penser vous es-ce normal merci beaucoup de votre réponse

Bonjour, Je ne fume plus depuis le 22 04 2025. J'utilise une cigarette électronique à 6mg. Je suis toujours essoufflé. Est-ce normal ? Cordialement

J'ai arrête le tabac après 30 ans de tabagisme depuis le 25 août 2025 avec le laser. J'ai toujours très envie de fumer mais je ne veux pas de substituts nicotiniques. Comment éviter de rechuter?

Il y a des moments où la cigarette me manque, je suis passer à la vapote mais je ressent le manque de la cigarette... Comment faire cela ne fait que 2 jours

Bonjour, je ne sais plus quoi faire après des tentatives multiples sans résultats. Selon vous il faut mieux diminuer petit à petit ou arrêter brutalement ?

Bonjour cela fait 3 jours que j'ai arrêter de fumer et le matin au lever je clarifié ma voix et j'ai du mucus marron est ce normal?cela m'inquiete

J aimerai arrêter avec des patchs et une cigarette électronique mais je ne sais pas si ca fait bon ménage et le dosage dont j ai besoin

Dure d’arrêter les automatismes liés au tabac .. Comment dompter le cerveau ??