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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45161 résultats pour "fumer"

  • 9251. Fumer quelques cigarettes par semaine - Question/Réponse

    Bonjour, on me dit souvent que je fume peu et que ce n est pas grave. Je dirai que je fume en moyenne 2 a3 paquets de cigarettes (menthol et light) par mois au cours de soirées festives. De plus je suis sous pilule contraceptive. Quel est le réel impact de ce tabagisme occasionnel sur ma santé ? Est il indispensable que je m arrête ou que je diminue encore ? Merci par avance.

  • 9252. Méthode d'arrêt - Question/Réponse

    Madame, Monsieur, Je souhaite savoir quelles sont les méthodes d'arrêt? Merci d'avance, Justine

  • 9253. Preparation - Question/Réponse

    Bonjour, Comment bien me préparer au mois sans tabac ? Cordialement

  • 9254. Arrêt du tabac - Question/Réponse

    Que me conseillez vous comme substitut pour mon arrêt du tabac ?

  • 9255. Angoisse - Question/Réponse

    Ayant arrêté plus de 9 mois après un pneumothorax j’ai toujours l’envie d’arreter La cigarette. Le soucis est que je peut tenir 1 semaine voir plus sans fumer. Mais une fois un souci je me dis que une cigarette me fera pas de mal et après les jours se suivent....j’arrive plus à tenir mon arrêt et j’angoisse du coup

  • 9256. E cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai décidé d’arreter de fumer, et ai acheté une e-cigarette. Pas une seule cigarette en 3 jours. Pensez vous que j’opte pour une bonne méthode, je souhaite baisser les doses de nicotines chaque mois pour y aller progressivement mais sûrement .. qu’en pensez vous ? J’ai 25 ans et fume depuis 10 ans ..

  • 9257. Patch - Question/Réponse

    Bonjour , est ce possible de partager en 2 un patch de 14 mg pour en faire 2 de 7 mg?

  • 9258. Besoin de fumer - Question/Réponse

    Bonjour j'ai craqué Cela fait trois jours que je fume 3 cigarettes par jours malgré un patche a 21mg. Est ce un manqie de volonté ou bien un dosage peu efficace ?

  • 9259. cigarette électronique - Question/Réponse

    bonjour j'ai arrêter de fumer depuis 5 jours je suis très fière de moi le sport et la cigarette électronique m'aide bcp elle ne contient pas de nicotine juste de la cerise quelles sont les effets néfastes pour ma santé car pour le moment cela maide même sans nicotine

  • 9260. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaite savoir si avec l'utilisation de la cigarette électronique, les bénéfices sur mon quotidien de vie sont les mêmes ? J'ai arrêté de fumer le 01 novembre et je suis à 6mg de nicotine ? j'envisage de descendre et par la suite d'être à 0mg de nicotine