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Bonjour, J'essaie d'arrêter de fumer. Je suis sous patch mais cela reste difficile pour moi. L'envie est quasi constante Que puis je faire pour réduire cette envie ? Merci pour votre aide

Bonjour, J’ai décidé de ne plus toucher une cigarette depuis le 31 à minuit. Cependant je ressens une sensation de fatigue importante. Est-ce normal ? Y a t’il des solutions ? Merci par avance

Bonjour je n’arrive pas arrêter de fumer comment faire ?

Bonjour, faites vous les ordonnances pour avoir des substitues ou dois je prendre rdv avec mon médecin traitant? Merci

Comment arrêter correctement diminuer ou arrêt directe ?

Pourriez vous m’expliquer comment ça se fait que depuis l’arrêt de la cigarette j’ai très envie de dormir ainsi que des vertiges par moment ?

Bonjours est-ce que c’est normal que depuis mon arrêt de fumée le 1er novembre. Que je tousse sans cesse c’est difficile pour moi. Par contre ça me motive encore plus à ne pas retoucher une cigarette

Bonjour j’ai fumée ma dernière cigarette il y a 4 jours maintenant. Ca se passe plus tôt pas mal mais j’ai du mal à gérer la contrariété, je me sent à fleurs de peau ( surtout le soir) a partir de combien de temps puis je espérer une stabilisation de mon humeur? Merci

Bonjour J’ai démarré les patchs à 9h ce matin que je dois garder 24h, mais l’envie ne passe pas depuis 16h30, est-ce que je peux changer mon patch ??

Combien de temps est ce dur la dépendance