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Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis le 20 février dernier, à l’aide de substituts nicotiniques. Dans un même temps, je fais très attention à ce que je mange (démarche globale). Mais je ne perds pas un gramme ... Je ne comprends pas... surtout que pour le moment j’ai toujours l’apport en nicotine via les patchs et les pastilles. Merci pour votre retour.

J'ai vraiment envie d'arrêter de fumer , le problème c'est qu'au boulot tout le monde fumer et que malheureusement pour moi personne ne m'aide dans ma tentative et qu'ils fument tous près de moi et ça c'est pas fait pour m'aider

Bonjour, J'ai arrêté le tabac le 16 février. Je vapote actuellement à 9 mg mais bon je n'apprécie pas forcément vaper mais c'est une aide... Est ce normal que je n'ai goût à rien ? La vie me semble vide... j'ai tendance à beaucoup manger du coup pour combler...ce qui du coup me ferme dans un cercle vicieux... Merci et bonne journée

Bonjour, après l'arrêt du tabac, combien de temps faut-il à nos poumons pour éliminer totalement les traces de goudrons ?

Bonjour, Je souhaiterais savoir si la réglementation en vigueur autorise la vente de chicha aux mineurs. Je sais que les charbons sont interdits à la vente pour ce public mais qu’en est il de l’appareil? Est ce que le revendeur peut être attaqué sur le principe de vendre des objets incitant à la consommation de tabac aux mineurs?  Je vous remercie

Bonjour, Je viens vers vous aujourd'hui car j'ai un souci et je ne sais pas comment le régler. Mon fils de 12 ans et demi fume depuis quelques temps. Il fait ça en cachette car il sait que je ne suis pas d accord. Il ment à ce sujet là. Son père est un gros fumeur. De mon côté, je ne fume pas du tout. Comment pourrais- je faire pour ne plus qu'il fume ?

Bonjour, je viens d’apprendre ma grossesse, j’ai arrêté de fumer mais je me sens triste et n’arrive pas à me projeter avec mon bébé. Lors de ma 1ere grossesse, j’avais arrêté de fumer également mais rien de tout cela ne s’était produit et je vivais ma grossesse pleinement . Que puis-je faire svp ?

Depuis 147 jours, je ne fume plus de blondes légères mais je vapote du 3mg de nicotine toute la journée. Quels impacts (outre le bénéfice financier bien sûr) sur ma santé ? Merci.

Je suis une angoissé, je fait de l'hypertension. Et je traverse un moment de dépression. Que faire ?

Bonjour,  Je fumais la chicha occasionnellement mais depuis le confinement je fais environ une chicha par semaine.  Ma question est alors de savoir si les substituts à base de glycérine sont moins nocifs pour notre santé que le tabac à chicha ?  Merci pour votre réponse !