Témoignages

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis septembre 2025,tout va bien pour le moment mais c'est toujours bon de faire parvenir mes résultats pour la suite. Merci

Bonjour,
Un message d'encouragement : aujourd'hui, je fête l'anniversaire de mon année sans tabac ! Il y a un an, moral à 0 : soupçons de cellules malignes ds la bouche et arrêt brutal du tabac au sortie d'une consult stomato... Aujourd'hui, plus de soucis liés à la cigarette, mais je n'oublie pas à quel point l'arrêt a été horrible !!!
Ne lâchez rien !!! Et prenez bien soin de vous !!!

J’ai arrêté depuis 1 mois et 22 jours. Je me suis jamais sentie aussi libre
Je tousse moins, je bois moins d’alcool.
Je fais du sport et mon copain est si heureux que je ne sente plus le tabac.
Une fois le plus dur passé je ne vois plus que le positif.
Pour rien au monde je reviendrais à une vie de fumeuse.

4 ans !!!4 ans de liberté...oui cela a ete dur les premiers jours...oui j ai pleuré de manque...oui j ai douté...oui j ai plus d une fois eu envie de craquer....mais j ai tenu...et de jours en jours cela est devenu de plus en plus facile....alors oui je suis excrément fière de mes 4 ans....et je repars pour une 5eme année de défi...car je n oublierai de ne jamais retomber dans cette dépendance. ( 15000 euro d économie en 4 ans ...fumeuse durant 35 ans...je vous laisse faire de calcul de l argent parti en fumée....)..CROYEZ EN VOUS VOUS POUVEZ LE FAIRE

Bjr a tous je me suis arrêtée 10 ans ...et repris bêtement il y a quelques années !
Je me suis de nouveau arrêtée depuis 8 jours grave aux patchs et aux chewing-gum
Ce qui m'aide aussi c'est d'être entourée de non fumeur ?

Fumeur depuis mes 15ans(25/30 cigarettes jour) après plusieurs tentative c’est d’avoir prit pleine conscience du futur notamment la paternité que j’ai réussi pour le moment (5mois). Rattacher vous à l’aspect présence pour vous et vos proches, l’aspect financier et la liberté. Sous pastilles uniquement, une vrai motivation et nécessaire :) bon courage à tous quelques soit vos motivations