Témoignages

Le 20 juin 2021 je me suis retrouvée aux urgences pour des douleurs dans la poitrine. Résultat une coronopathie aigüe et pose de stent. Les facteurs sont divers mais la cigarette en est le principal. Je fumais depuis mes 16 ans environ 1 paquet par jour. J'ai reçu un coup de pelle sur la tête. Ma dernière cigarette je l'ai fumée le 20 juin, cette date est gravée. Ce n'est pas facile mais j'ai été suivie par Tabac Info Service. Je continue aujourd'hui à aller voir une tabacologue à l'hôpital ce qui m'aide beaucoup. Je porte un patch et j'ai la cigarette électronique pour le geste mais je ne compte pas remplacer une addiction par une autre. J'ai compris que je n'avais pas le choix. Des années que je me disais "il faut que j'arrête" sans jamais y arriver. Il a fallu ce coup de semonce. Courage à toutes est tous.

Je fumais tous les jours, environ 8 cigarettes.
J'ai arrêté le 1er novembre et je suis partis courir au bord de la plage le 4 Novembre.
Incroyable le changement !! Je ne pensais pas du tout sentir déjà un quelconque bienfait !!
Alors que j'étais beaucoup moins essoufflé et je me sentais plus "solide" physiquement..
Vraiment, je ne croyais pas sentir autant de changement alors que je fumais "que" 8 clopes par jour...

Un mois déjà que je ne fume plus
Les dents,  le ventre ce n’est plus déjà pareil.
Bref vivement le mois prochain….

Bonjour,
Voilà, une nouvelle tentative pour arrêter de fumer.
Je fume entre 8 et 10 cigarettes par jour
J avais déjà essayé en début d année... mais ce fût un échec. Notamment à cause d une vie professionnelle très compliquée suite au Covid.

Mais bon, suite à une mauvaise grippe et une toux qui ne me lâchait pas...
J ai décidé de faire le mois sans tabac.
Ma femme me soutient dans ma démarche.
Le plus dur, sont les solicitation de pause cigarettes au travail.
Je fais partie d un comité de direction et il est vrai que nous avons des rituels café cigarettes.
Cette semaine, J ai donc profité des vacances scolaires et de l absence de mes collègues fumeurs...
Je pense que le plus dur est à venir avec leurs retour .
Mais la visite chez mon médecin a été très productif. Elle a été un très bon soutien et les patchs fonctionnent très bien.
Ce qui est surprenant, c est que je retrouve jour après jour une énergie débordante ?
Par contre, il est vrai, quand je passe devant un fumeur et que je sens une fumée, cela déclenche un gros désir de fumer. Donc attention danger. .
Du coup au travail, je ne fréquente plus l espace pause extérieur.
Voilà pour cette première semaine sans tabac

Bonjour, voici mon témoignage.
Cela fait 12 ans que je fume.. Mon quotidien se résumait qu'à ça. J'en étais totalement dépendante.

Un beau matin en me levant, le moindre petit effort m'essoufflait comme si j'avais marché 20km. Ça m'est tombé dessus du jour au lendemain.. Bien que je traînait une toux depuis quelques années déjà, jamais je ne m'étais retrouvée dans une situation pareille.
Je me suis rendue aux urgences le lendemain. Radio, scanner.. Mes poumons sont dans un état lamentable. J'ai été hospitalisée, masque à oxygène sur le nez, séances d'aérosol, assistance respiratoire.. Prises de sang tous les jours. Je tiens à préciser que j'ai seulement 28 ans.
J'ai été transféré dans un hôpital spécialisé en pneumologie pour m'y faire soigner.

Le diagnostic : je suis atteinte d'asthme sévère. Aggravé à cause du tabac.
Un traitement de fond s'impose, et jamais plus je ne toucherais à une cigarette de toute ma vie. J'ai eu très peur.
Réfléchissez y, c'est important ! Courage !

Suite à un AVC j'ai arrêté de fumer