Témoignages

Je fume depuis mes 13 ans, à cause d'une situation qui arrive bien trop souvent ... Une copine qui propose une cigarette pour la première fois, et tu deviens vite accro ... 11 ans après, je fumais encore. Mais depuis le 1er juin, j'ai décidé d'arrêter car, étant enceinte de 5 mois, je pense que c'est mieux pour mon bébé, mais aussi pour moi, car la cigarette est vraiment une drogue, je ne pouvais plus sortir sans un paquet ...
Je me sens mieux depuis que j'ai arrêté, même si ça ne fait pas longtemps.
Donc je le dis, à touts les gens qui fument et qui veulent arrêter, lancez-vous ! Ce n'est pas facile, c'est parsemé d'embuches ... Mais vous vouz sentirez mieux après !

Bonjour je suis maman de 2 enfants je suis enceinte de bébé 3 je voulais arrêt de fume sa fait 2 jour que j' ai arrête j' ai envie de continuer

Je fume des mes 17 ans. J'ai tout essaie pour laisser de fumer: Patchs, Acupuncture, Hypnose, etc. J'ai croisé une voisine infirmière que ma parlez des consultations de addictologie a l’hôpital du CHAL (Haute Savoie). Deux mois après, donc,aujourd’hui, je suis libre de la cigarette.
Merci DR. Popa. Je sens déjà les effets, de non fumeur.
Je conseil tous les fumeurs a essayer ces consultations, en plus c'est gratuit.

Ce 9 novembre est mon 1er anniversaire sans tabac

J'en suis à mon 18 ème jour j'ai déjà arrêter par 2 fois et repris .je veut que cette troisième fois soit la bonne je rêve de cigarette j'ai des insomnies jai un patche il y a des jours où sa vas et d'autre ou j'y pense beaucoup mais je veut tenir pour mes enfants je fume depuis mes 16 ans depuis 1 ans j'etai passer à un paquet par jour
Courage à vous qui comme moi sont decider

Pour pouvoir cesser de fumer tout le temps il vous suffit de vous occuper, occuper votre temps libre à faire quelque chose. Exercez votre passion ou inscrivez-vous à plein d'activités qui captent votre attention.
J'ai essayé, ça marche.