Témoignages

Bonjour, cela fait 4 mois aujourd'hui que j'ai arrêté de fumer, j'ai commencé à 13 ans cela fesait 26 ans que je prenais cette saloperie. En novembre 2022, je me suis fait hospitaliser suite à une plaie a mon orteil mal soigné de ma part ( diabétique en plus) et donc pas le choix amputation de la moitié de mon pied pour éviter toute la jambe. En ce temps là je fumais encore, par la suite opération pour dilaté les artères qui sont bouchés à cause du tabac et prise de conscience 8 jours après mes 39 ans j'ai arrêter. Mais je me demande comment je fais car je n'y croyais pas mais croyez moi il faut toujours y croire. Allez on lâche tout ça.

Je fume depuis l age de 17 ans je suis ambulancier donc le stress est la fatigue ma conduit à faire un surmenage après une prise de sang on découvre que j'ai du diabète et douleur au niveau de la poitrine j'ai fait une coronarographie et la la cardiologue ma dit que j'ai des artères d une personne de 70 ans artères coronaires droite foutu et la gauche retressi donc opéré pause de stentz et elle m'a dit que si je continue de fumer il me restera 5 ans à vivre et j'ai vu mes artère pendant l opération j'ai eu peur et depuis le 15 septembre je touche plus une cigarette j en suis fier alors c'est possible bon courage à vous tous

Après avoir fumé pendant 10ans j'ai arrêté du jour au lendemain! Mais pour en arriver là il fallait que j'en ai vraiment envie! Il fallait que je sois prêt!!! Perdre des personnes importantes pour moi de maladies liées à la cigarette m'ont beaucoup aidé. Le nouveau regard de ma fille de 4 ans qui, grâce à son innocence à oublié que papa était fumeur et la plus belle des récompense! De nature sportif j'ai senti un réel changement sur mon corps! Croyez moi le bien être physique que cela apporte et impressionnant! N'hésitez pas si vous êtes prêt lancez vous! Il ne peut rien vous arriver de grave!

Cela fait maintenant une semaine officielle que j'ai arrêté de fumer et autant dire que c'est très dur ... (grosse fumeuse, un paquet par jour, des fois plus, les envies ...) mais je tiens bon ! Je me suis fait la promesse de tenir et d'arrêter de fumer ! ... Le déclic : je me sentais prête, ce qui je pense est très important et bien évidemment l'envie d'arrêter de fumer, mes enfants et aussi une bonne frayeur ... Ayant déjà des soucis de santé et ayant eu un très gros covid (où j'ai bien cru y passer mais en y pensant qu'il m'a bien aidé). Aujourd'hui j'ai de la chance d'être ici, une vie nous n'en avons que une, une santé aussi, aujourd'hui je suis présente demain peut-être pas ... alors je voudrais reprendre ma santé en main, du moins ce que je suis capable de faire et ce que je peux faire en limitant les dégâts ... Et ça commence par là ... L'arrêt du tabac !

A la suite de mon infarctus j ai totalement arrêté fumer j ai eu du mal mes la je me sens bien aucune rechute

Bonjour à tous et à toutes.
J'ai arrêté de fumer depuis le 11 novembre 2023 parce que j'ai consulté le pneumologue à cause des problèmes respiratoires, il a diagnostiqué que j'avais de gros problèmes respiratoires (B.P.C. O , après les examens respiratoires scanner...) , résultat : il est impératif d'arrêter parce que mon système pulmonaire est inquiétant, je le revois en novembre et il me refera faire d'autres examens afin de voir si je dois être sous respirateur à oxygène. J'ai arrêté donc et je mets des patchs longue durée 24 / 24 et je prends des pastilles à délivrance de substitus de nicotine prescrits par ordonnance qui sont remboursés (à titre d'information pour les personnes qui l'ignoraient) . Il y a plusieurs années j'avais totalement arrêté de fumer et ce, pendant presque 5 ans, puis un drame familial m'est arrivé et malheureusement, j'ai repris la cigarette pour essayer de mieux gérer la situation, ça n'a strictement rien changé et la souffrance était toujours présente, ça a été une énorme erreur d'avoir recommencé, maintenant, je vous garantie que je regrette ce jour de reprise, parce que je m'étouffe pour le peu que je fasse, même en cas de stress. Total, j'ai un traitement respiratoire à faire en continu.
J'encourage de tout mon cœur toutes les personnes qui ont pris cette initiative d'arrêter de fumer. Courage et force mentale à tous et à toutes. Portez vous bien.