Témoignages

Vous êtes fumeurs, ex-fumeurs, futurs ex-fumeurs, proches de fumeurs… votre histoire nous intéresse ! Racontez-nous vos craintes, vos victoires, vos fiertés ou vos difficultés. Votre témoignage est précieux pour tous ceux qui arrêtent de fumer, alors merci à vous.

  • apprès un arret pendant 10 ans, je me sentais invulnérable devant le tabac, et voila j ai replonger par bétises depuis le premier confinement,je suis rendu a un paquet sans filtres jour ,j ai perdu mon souffle ,j ai du mal a arreter c est très dure. j ai 72 heures sans fumer une cigarette j espère tenir je sait que ce sont les 10 premiers jours les plus difficiles .

    jean, 71 ans

    Non fumeur depuis 3 jours

  • j'ai craqué 3 fois en une semaine mais c'était plus par curiosité pour savoir si j'aimais ; mais en fait non , c'était dégueux , pas spécialement le besoin

    YVETTE, 65 ans

    Non fumeuse depuis 6 jours

  • Depuis j'ai diminué ma consommation de cigarettes sans utiliser les patchs. Je fumé 1 paquet par jour la j'essaye de fumer moyen a partir de la semaine prochaine je vais essayer les patchs pour ne plus fumé j'espère pouvoir y arriver

    Cherif, 41 ans

    Non fumeur depuis 5 jours

  • Bonjour je me présente David 48 ans de Reims! J'ai décidé d,arrêté de fumée mes roulés un peu pré 30 par jours! Maintenant je fume que la cigarette électronique et ça me vat très bien.

    David, 48 ans

    Non fumeur depuis 6 jours

  • Voilà cela fait trois jours que je tiens tête au tabac. Difficile surtout après les différents cafés delà journée. Lorsque j'ai envie de fumer dans la journée je bois un grand verre d'eau et surtout je ne grignote pas.

    Martine, 65 ans

    Non fumeuse depuis 3 jours

  • 1semaine hier que j'ai pas fumer.
    Sa fait 12 ans que je fume entre 7/10 cigarettes par jour en temps normal parfois selon si on fait un gros repas entre famille amis sa peut aller jusqu'à 1paquet ce qui toutefois est arrivé rarement.
    J'ai utilisé des patch pour m'aider au bout de 4 jrs j'ai fait une allergies les effets perdurent encore en ce moment.
    Mais pour mes enfants qui m'ont énormément incité à arrêter alors qu'ils sont petit 6ans et 4ans.
    Je le fait pour eux et pour ma santé.
    Donc 1semaine la pharmacienne m'a dit ses les 3 premiers jours qui sont difficile j'espère qu'elle à raison en tout cas pour le moment je me sent bien pas en manque pas énervé enfin par trop ?.
    Juste les effets pénible de l'allergies au patch.

    Hili, 32 ans

    Non fumeuse depuis 8 jours

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