Témoignages

Bonjour,
voilà 4 jours que j’ai arrêté de fumer à la suite d’une décision ferme et résolue. Celle d’être libéré définitivement de cette drogue.

Mais qu’est ce que c’est dur ! Je n’ai jamais autant souffert, cependant je vois le chemin qui se trace, une clope après l’autre, vers une liberté retrouvée.

Courage à nous tous qui arrêtons, car toutes les raisons sont les bonnes

Bonjour je souhaite témoigner à propos du mois sans tabac, avec lequel j'ai arrêté de fumer depuis 6 ans maintenant merci à vous et bon courage à tous ceux qui sont en essai pour arrêté tenez bon vous pouvez y arriver

Bonjour j'ai fait mes très jeunes au collège et puis de plus en plus j'étais arrivé à un paquet par jour, un jour j'étais en train de faire quelque chose je ne sais plus puis je me suis dit comme d'habitude ben je vais en fumer une avant, dans ma tête ça fait tilt mais je suis dépendante(moi qui ai horreur de dépendre de quoi que ce soit)à chaque fois je dois en fumer une avant, puis mon fils a dû se faire hospitaliser et j'avais honte de sentir le tabac deuxième déclic. Alors j'ai acheté des patchs j'avais encore un paquet de cigarettes donc au début j'en fumais une le matin une le soir puis comme il me restait plus grand-chose dans le paquet j'ai fini par fumer celle du soir puis j'en ai plus acheté j'ai continué mes patchs.
Et je me suis rendu compte du temps libre que je gagnais j'ai commencé à faire du sport à rencontrer des gens socialement ben c'était plus agréable puis j'ai j'ai eu plus d'argent forcément bon j'ai investi dans les chaussures à l'époque lol. En tout cas je ne regrette pas d'avoir arrêté ça c'est sûr et certain bon courage à vous tout le monde est capable il suffit du bon moment on peut avoir des échecs entre deux c'est pas grave on recommence il faut conditionner son mental avoir un but allez bon courage je vous souhaite plein de bonnes choses

Bonjour il y a 10 ans j’ai eu un cancer du poumon de stade 3 syndrome de pancoast Tobias se cancer c’est propagé dans mon poumon gâché trois côtes et sous le bras je suis rentré à l’hôpital nord de Marseille et opéré il m’on retiré le poumon gauche supérieur coupé à raz de la colonne trois cotes et un curetage sous le bras  après deux mois d’hôpital je ne pesais plus que 32 k et pour couronner le tout deux staphylocoques doré je pensais pas m’en sortir et les médecins avais aussi peu d’espoir à la sortie de l’hôpital j’ai fait 6 mois de chimiothérapie bien sûre j’ai arrêté de fumer durant 5 années et j’ai repris la cigarette je sais et je suis consciente que je n’aurai pas dû et ma plus grosse erreur c’est d’avoir crue que je pourrais l’arrêter avec autant de facilité que la première fois erreur car la première fois je n’ai pas choisi l’arrêt du tabac mais lorsque vous êtes hospitalisé durant deux mois et que la seule chose qui occupe votre esprit est la douleur de l’intervention des soins après et la chimiothérapie vous arrêtez naturellement aujourd’hui je suis motivé pour l’arrêter mon pneumologue m’a dit que si je n’arrête pas le tabac une récidive de mon cancer serait fatal pour moi j’ai des enfants et 5 merveilleux petit enfant que je voudrais voir grandir mais l’envie de fumer dès que je pose le pied par terre le matin est omniprésent j’ai déjà essayé trois fois l’arrêt cette année demain sera mon premier jour sans tabac pour la 4 eme fois et j’espère vraiment que se soit la bonne je vais essayer les path que le pneumologue m’a donné. Je dis courage à tout les fumeurs qu’ils essaient d’arrêter et bravo à ceux qui ont déjà réussi et surtout à tout nos jeunes surtout ne commencez jamais le cancer n’est pas une légende il est réel aujourd’hui j’ai la chance de pouvoir en témoigner beaucoup autour de moi non pas eu cette chance … force à vous et dite vous que le manque n’est rien à côté de ce que l’on subit durant ses années de soins de combat contre cette maladie j’en ai encore des séquelles irréversibles j’ai le bras gauche semis paralysé une insuffisance respiratoire de l’eau autour du cœur qui me fait des tati cardiaque et je n’ai plus la vitalité que j’avais et j’en passe alors croyez moi le manque n’es rien à côté de tout ça et je le sais perso j’essaye de me motivé comme ça car c’est ça ma motivation ne pas retomber malade ou pire ne pas pouvoir guérir et pas voir grandir mes petits ?

Bonjour à tous voilà plusieur année que j avais envie d arrêter la cigarette et plus encore la pipe le cigare le tabac à rouler ect ect cela fait environ plus de 30 cigarette par jour un jour je suis aller voire mon pharmacien qui m'a proposer des patche etbinevoila cela fait plus de 34 ans que j ai arrêter cette drogue qui n'était pas bien venue aujourd'hui âgée de 70 ans je souffle in peut mieux plus de bronchite ect ect merci à mon pharmacien et ci cela fait arrêter cela vous fera du bien j espère que certain on cette volonter vue que je les eumerci

Pour moi, fumer était un plaisir..Lors de fins de repas, la cigarette du café...Je suis asthmatique chronique et suite à une crise sévère, qui m'a amené aux urgences, oxygène et tout le tointoin.....C'est devenu une OBLIGATION....Pas de gaieté de cœur......Je fumais un paquet sûr de cigarettes/jours.....Je suis patché, je ne fume plus depuis une semaine je tiens, et compte tenir mais c'est dur quand même....mais je tiens...