Témoignages

Bonjour, je viens témoigner. Dans la nuit du 22 au 23 Octobre 2024, j'ai fais a 38 ans un infartus ! Je fumais 20 cigarettes roulées par jours. Aujourd'hui ça fais 1 mois et quelques jours que j'ai arrêté, je ne vais pas mentir, c'est dure certains jours, mais je ne lâche pas, un infartus aussi jeune ce n'est pas normal. Mais il ne faut pas arriver à un drame comme le mien pour arrêter de fumer. La cigarette est vriament novice ! Je souhaite bon courage au futurs ex-fumeurs. Croyez en vous, tenez bon, la victoire est au bout.
Bien amicalement.

J'étais fumeurs de cigarettes et de joints (avec tabac dedans) pendant + 25 ans...
J'ai arrêté de fumer il y a 40 jours et pour me rassurer j'ai fais faire une radio des poumons,
résultat: j'ai un emphysème diffus aux poumons et ce n'est pas "guérissable"
je regrette d'avoir perdu mon temps avec ce p.....de tabac et finalement je me rends
compte que j'aurai pas eu besoin de ca...
pour le moment je ne ressens pas de problèmes respiratoires, mais c'était vraiment LIMITE !
un conseil NE PERDEZ PAS VOTRE TEMPS !

Trois pas et je m'arrete
Trois marches et je m'arrete
Trois mots et je suis essoufflée
Presqu'à mort....
Quarante ans de cigarettes, un passage aux urgences pour problème neurologique il y a sept ans et en ce debut Novembre, une pathologie bronchique qui me laisse sans souffle. Sans plus aucun souffle. Plus rien.
Pendat une consultation, ma pneumologue me dit "vous etes en urgence vitale madame"
Alors, du jour au lendemain, je décide que je vais décider:
décider de reprendre du souffle
décider de retrouver l'odorat
décider de retrouver le gout
décider de marcher sans souffler comme un boeuf
décider de dire "non"
mais surtout décider de dire "oui" à ce que la clop m'avait enlever.
Cela fait trois semaines que je dis "oui". J'ai changé quelques habitudes mais mon odorat, mon gout, mon souffle, la clarté de mon teint, mon sommeil, mon calme sont revenus.
Et tous les matins je me félicite.

Bonjour,
voilà 4 jours que j’ai arrêté de fumer à la suite d’une décision ferme et résolue. Celle d’être libéré définitivement de cette drogue.

Mais qu’est ce que c’est dur ! Je n’ai jamais autant souffert, cependant je vois le chemin qui se trace, une clope après l’autre, vers une liberté retrouvée.

Courage à nous tous qui arrêtons, car toutes les raisons sont les bonnes

Bonjour je souhaite témoigner à propos du mois sans tabac, avec lequel j'ai arrêté de fumer depuis 6 ans maintenant merci à vous et bon courage à tous ceux qui sont en essai pour arrêté tenez bon vous pouvez y arriver

Bonjour j'ai fait mes très jeunes au collège et puis de plus en plus j'étais arrivé à un paquet par jour, un jour j'étais en train de faire quelque chose je ne sais plus puis je me suis dit comme d'habitude ben je vais en fumer une avant, dans ma tête ça fait tilt mais je suis dépendante(moi qui ai horreur de dépendre de quoi que ce soit)à chaque fois je dois en fumer une avant, puis mon fils a dû se faire hospitaliser et j'avais honte de sentir le tabac deuxième déclic. Alors j'ai acheté des patchs j'avais encore un paquet de cigarettes donc au début j'en fumais une le matin une le soir puis comme il me restait plus grand-chose dans le paquet j'ai fini par fumer celle du soir puis j'en ai plus acheté j'ai continué mes patchs.
Et je me suis rendu compte du temps libre que je gagnais j'ai commencé à faire du sport à rencontrer des gens socialement ben c'était plus agréable puis j'ai j'ai eu plus d'argent forcément bon j'ai investi dans les chaussures à l'époque lol. En tout cas je ne regrette pas d'avoir arrêté ça c'est sûr et certain bon courage à vous tout le monde est capable il suffit du bon moment on peut avoir des échecs entre deux c'est pas grave on recommence il faut conditionner son mental avoir un but allez bon courage je vous souhaite plein de bonnes choses