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Pourquoi ont envie de fumer car je fais tout pour arrêter de fumer ça faisais presque une semaine

Bonjour, Je tient a précisé que ce.n'est pas une.blague ! J'ai 16ans mes parents fument et mes grands parents aussi ! Voilà depuis 10ans environs je pense a fumer, et cela me fait bander ! J'adore regardé des femmes fumer.et je.y prend du plaisir. Il y a quels.que.jour.j'etait.seul chez moi et j'ai pris une cigarette a.mes.parents et je.les fumer. Mais cette cigarette ma.fait.bander et je me.suis masturber tout.enjonathan fumant. Après cela fait.je.n'éprouvais plus aucun plaisir a fumer et ca me.dégoûté. Je.voudrait.comprendre pourquoi le.tabac me fait ca et comment je.peut.me débarrasser.de cela. Cordialement, Et désolé pour les fautes.d'orthographe.

Bonsoir comment arriver à arrêter de fumer quand le gout nous manque

Bonjour, Il m'arrive d'avoir envie de fumer sous patch. Quoi faire pour faire fasse à cette envie ?

Bonjour, L'envie de fumer dur combien de temps ? Ca fait 1 semaine et j'ai toujours l'envie

10eme jour sans fumer, mais depuis hier j'ai peur de craquer...je suis à la limite d'aller acheter un paquet de cigarettes.

Bonjour j ai arrêté de fumer très facilement car j ai la cigarette électronique pas de stress ...mais est ce que c est vraiment arrêter de fumer avec la vapoter?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer le 1er juillet suite à un grave problème de santé; et ce sans substitut j'ai pourtant encore des moments où je sens encore des envies , surtout le soir je pensais que ces envies disparaissaient après un mois, quels trucs pour ne pas craquer ?

comment faire pour contrer les pulsions

Comment passer l’envie de fumer quand on arrête ?