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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45161 résultats pour "fumer"

  • 10221. patch - Question/Réponse

    bonjour , je suis au patch dosé à 14, mais mon compagnon fume et j'ai repris plusieurs fois la cigarette, peut-on couper un patch de 14mg en 2 afin d'en mettre un et demie pour arriver à 21 mg ? merci d'avance

  • 10222. L'envie - Question/Réponse

    Bonjour, Au bout de combien de temps l'envie de fumer disparaît elle ?

  • 10223. Craqué - Question/Réponse

    Bonjour après 6semaine d arrêt j à craqué mais je veux pas continué comment m 8 prendre pour que sa n arrive plus

  • 10224. Vapoter - Question/Réponse

    La cigarette électronique doit être comptabilisée sur le compteur cigarette ou non ?

  • 10225. Dépendance - Question/Réponse

    J'ai envi de fumer au réveil pourtant je dors avec un patch 21mg.

  • 10226. Je déprime - Question/Réponse

    Bonsoir 4 éme jour sans fumer et j’ai envie de pleurer toutes les larmes de mon corps uniquement le soir. Le matin je suis pleine d’énergie et plus la journée avance plus je sombre dans la mélancolie Je ne sais pas ce que je pourrai faire car je n’ai pas envie de fumer juste cette profonde déprime depuis l’arrêt du tabac Merci pour votre aide

  • 10227. Délai de sevrage avec et sans substituts - Question/Réponse

    Quel est le délai de sevrage tabagique avec les patches ? Quand on parle d'"arrêt total du tabac" est-ce avec ou sans substituts nicotinique"

  • 10228. Arrêt - Question/Réponse

    Bonjour je suis à mon 21eme jour et j’ai fumé une aujourd’hui est ce c’est mal ?? Je me suis désespéré même de l’avoir fait mais je voudrais savoir si ça va pas réveiller les nicotines e

  • 10229. Patch et comme à mâcher - Question/Réponse

    Bonjour, est il possible de mettre un patch 21mg et de prendre les gommes à mâcher 4 mg? Je fume environ un paquet par jour et la pharmacienne ma donc conseillé de prendre les gommes 4mg mais sur la notice des patch que je viens de lire il est écrit de prendre des gommes de 2mg en plus des Merci d’avance pour votre réponse Bonne journée

  • 10230. Santé - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumé il y a 3 ans. J'ai fumé 3 ans dans ma vie avec un arrêt de 9 mois pour ma grossesse.. j'ai commencé à avoir des glaires le matin et j'ai fini par m'arrêter de fumer car cela me fessais peur. Depuis ça va mieux mais il m'arrive encore de cracher le matin... Et surtout si j'ai été en contact avec des fumeurs. Ma question quel sont les risques pour la santé ? J'ai tellement peur d'avoir un cancer du poumon.