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J’ai arrêté la cigarette depuis 17 jours, or, depuis 2 jours le sevrage est extrêmement compliqué puisque j’ai fortement envie de fumer.

Aujourd'hui j'ai fumé une cigarette alors que j'ai le patch nicotine je voudrais avoir votre la dessus

Je n'ai pas su résister. J'ai refume 7 cigarettes. Je suis nulle.

24h sans tabac. Fatiguée étourdissements, picotement pied et main(fourmillement). Qui passent spontanées.

Bonjour, voilà ça fait 6h que j’ai arrêter étant une grosse fumeuse ça me manque beaucoup et ça deviens dur. Je sais que 6h c pas beaucoup mais pour moi si. Ça me manque et ça m’angoisse . J’ai mis un patch 21.merci

Bonjour. Je prends des pastilles et des chewing-gums à la nicotine et malgré les substituts je continue à fumer un peu tous les jours. Que dois-je faire ?

Bonjour Je n arrive à arrêter complètement et conserve 2 cigarettes par jour une le matin une le soir comment y arriver je bloque ?

Bonjour, Je fume tous les jours depuis 2 ans (j’en ai 28), mais ai commencé à fumer à 19 ans en soirée, etc. J’ai arrêté de fumer il y a deux semaines et j’ai des douleurs aux côtes/poumons. Mon médecin m’a prescrit une prise de sang et une analyse d’urine. Est-ce que ça peut être un cancer du poumon ?

J’ai envie de fumer

Est il plus facile de s'arrêter sans nicotine ou avec un substitut de nicotine ? J'aimerais me débarrasser du geste de l'odeur et de la substance j'ai donc décidé d'arrêter totalement sans patch ni vapot mais j'aimerais être sur que j'ai bien fais d'arrêter sans rien dites moi ce qui est le mieux pour garantir mes chances d'arrêter merci beaucoup