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Bonjour, j'ai arrêté complètement le tabac depuis hier 11h30 avec le laser. Cependant, quelques fois dans la journée c'est vraiment très dur. J'aimerais pouvoir prendre la vapote sans nicotine pour m'aider un peu.... Pensez-vous que cela va me redonner envie de fumer..... ?

Bonjour, Je cherche à acheter des cigarettes sans nicotine et sans tabac pour diminuer les vraies dans un premier temps. Je sais qu'elles sont interdites à la vente en France, donc je cherche à en acheter sur internet mais je ne veux pas acheter n'importe quoi, d'où ma question: pourriez-vous m'indiquer un laboratoire sérieux qui fabrique ces produits, svp?

Bonjour, J étais jusque là fière de moi et constatais les améliorations rapides notamment sur le souffle et la peau, mais depuis quelques jours c’est très difficile. Ça me rend triste d’imaginer me passer du plaisir de fumer pour toujours j‘ai déjà l’impression que ma vie n’est pas terrible et que je me prive d’un moment agréable alors que je n’en ai déjà pas beaucoup …

Bonjour, j'ai arrêté de fumer il y a 10 jours. Le sevrage se passe plutôt bien et l'appli m'aide beaucoup. Plus que la cigarette, ce sont les moments conviviaux qui sont compliqués à gérer. Je m'interroge sur le recours à la cigarette électronique avec du liquide sans nicotine. Néanmoins et après ces quelques jours sans aucune aide, j'ai peur que la gestuelle me fasse replonger. Qu'en pensez-vous ? par avance merci pour votre réponse. Cordialement.

Bonjour, J’ai 27 ans et cela fait 1 an et 4 mois que j’ai arrêté de fumer après 8 ans de tabagisme élevé (env 15 cigarettes par jour / tabac à rouler) avec un score de 7 au test de Fagerström. J’ai arrêté brutalement sans aucun substitut et je n’ai pas craqué une seule fois depuis. Je pensais qu’après tout ce temps, le manque finirait par se dissiper mais il persiste et j’ai encore peur aujourd’hui de craquer pour une cigarette. J’y pense souvent encore, le manque est toujours présent. Devrais-je envisager une consultation avec un tabacologue ? Merci

Bonjour, depuis l'arrêt du tabac je suis essoufflé au repos et quand je parle mais rien a l'effort. J'ai fait plusieurs examens et j'ai rien. Est ce du a l'arrêt et si oui combien de temps sa dure et comment calmer cet essoufflement ?

Bonjour, le fait de passer par un centre de laser peut-il être pris en charge par la sécurité sociale? Merci bcp

Bonjour Ça m'est vraiment dur le matin de résister à ma cigarette. J'y pense toute la matinée et pourtant je m'occupe et travaille . Que faire ?

Bonsoir depuis 7 à 10 minutes mon cerveau recommence, je ne veux pas rechuter et plus rechuter, sinon autant que je mette fin à mes Souffrances. C'est dure.??

Bonjour J ai arrêter depuis 3j mais j ai des pulsions a vouloir grignoter surtout du sucré..quels conseils pourriez vous me donner pour éviter et prendre du poids