Résultats de recherche

Bonjour, J'arrive à terme de mon premier mois de patch. L'ordonnance m'avait été faite par mon cardiologue il y a quelques mois (j'avais pris l'ordonnance mais j'ai mis un peu de temps avant d'acter mon arrêt du tabac). Il n'est pas précisé là durée de l'ordonnance. Est-elle automatiquement renouvelable ? Je vis dans un désert médical, et il est impossible de trouver un rdv avec un généraliste.... Merci

Bonjour, Je suis enceinte de 5 semaines et, dès que j’ai appris ma grossesse il y a une semaine, j’ai arrêté de fumer. Bien que cette décision soit importante pour la santé de mon bébé, je traverse une période très difficile. L’arrêt brutal du tabac, combiné aux changements hormonaux liés à la grossesse, me fait ressentir un grand mal-être, aussi bien physiquement qu’émotionnellement. J’ai des moments où je me sens extrêmement stressée, irritable, et parfois même dépassée par la situation. Je suis consciente que ces réactions sont normales, mais elles rendent le début de ma grossesse particulièrement éprouvant. Je cherche des conseils ou des solutions pour mieux gérer ce mélange de symptômes liés au sevrage et aux hormones afin de pouvoir vivre cette période de manière plus sereine. Merci pour votre aide.

Je souhaiterai m'arrêter net de fumer sans substitut nicotinique

Bonjour, j'ai divisé par 2 ma consommation de cigarettes et j'ai changé mes habitudes. Mais la cigarette avant de me coucher est celle dont je n'arrive pas à me passer, même si celle fumer avant était y a moins d'une heure. Que puis je faire pour changer cette habitude ? Merci pour votre réponse

Bonjour, cela fait 24 jours que j’ai arrêté de fumer sans aucun écart, et c’est particulièrement dur depuis c’est derniers jours par rapport aux premiers jours où j’ai arrêté.C’est normal ? Que puis-je faire pour que ce soit moins dur ? Merci ?

Bonjour, Depuis mon arrêt du tabac il y a 3 jours, je suis extrêmement fatiguée, je dors énormément, même en journée, ce qui ne m'arrive jamais habituellement. D'autre part, je subis également des diarrhées depuis mon arrêt, sans aucun autre symptôme. Est ce que ces 2 événements sont liés au sevrage ? Quand est ce que je récupérerai un sommeil et un transit normaux ? Merci de votre réponse, Lilou

Bonsoir, est ce que l'arrêt du tabac provoque de la fatigue ? C'est mon 1 er jour d'arrêt et je me suis sentie lasse toute la journée, un peu mélancolique aussi. J'ai un patch à 14mg. Merci pour votre retour. Cordialement

J'ai décidé de stopper la cigarette depuis le 1er décembre mais juste avec la volonté sans aucuns substitue. Néanmoins j'ai l'impression de mal dormir disont encore moin bien qu'avant et je suis assez irritable. Est ce normal? j'ai également peur de prendre du poids bien que je n'ai pas changé mes habitudes, pas de grignotage entre les repas.

Cela fait 2 jours que je fume 1 demi cigarette alors que cela fessait 3 jours que je n'avais pas fumé

quel sont les risque a fumer pendant la grossesse sachant que je suis ensainte depuis presque 6 mois