Résultats de recherche

Je peux passer une journée sans fumer. Lors d'une journée repos à la maison il peut m'arriver de fumer 1 seule cigarette. Au travail, je fume entre 3 et 5 cigarettes par jour... Mais en situation de fête ou d'apéro... Je n'ai plus de limite.

Bonjour J'ai arreté de fumer depuis le 26, je suis subistiué en nictone (Patch 27mg ) mais j'ai quand meme super mal a la tete , et ce mal de tete est soulagé en fumant (j'ai essayé de fumer une cigarette pour voir il y a quelques jours ) Comment est ce possibble ? Merci d'avance

Bonjour À partir de combien de temps ressent on moins l’envie de fumer ?

Bonjour, Je fume depuis environ 5 ans, au moins un paquet par jour. J’ai arrêté de fumer il y a trois jours, après plusieurs arrêts infructueux. Combien de temps faut-il pour que je sois « sevré » complètement, pour ne plus être dépendant ? Merci

J'ai arrêté de fumer depuis 11 jours, je suis sous nicopatch 21mg/24h. la première semaine de l'arrêt c'était très facile sans aucune difficulté mais à partir de la deuxième j'ai commencé à avoir des envies irrépressible de fumer, j'ai l'impression que plus le temps passe plus l'envie augmente. j'ai pris suite à ces envies des pastilles sans consultation. A votre avis ces envies sont dû à quoi? Dépendance physique ou psychologique merci

Si j'arrete de fumer je vais grossir encore plus... est-ce qu'il y a des solutions? j'ai fait les differents tests et je suis en surpoids de nombreux kilos. je me vois mal tenir un régime en même temps que le stress d'arreter de fumer car je fume beaucoup, plus d'un paquet par jour merci

Bonjour , j'ai arreté de fumer depuis 5 jours , avec des patchs a 21 mg , jusque là tout va bien ...j'ai aussi recours à des comprimés mais voilà c'est trés fort avec un gout désagréable et ça me donne envie de fumer ! que me conseiller vous qui pourrais m'aider encore plus ? Merci de votre réponse .

Bonjour Je fais du sport 2/3 fois par semaine et j essaie d arrêter de fumer , pour éviter de prendre du poids dois-je faire encore de sport? Cordialement

Pas de mal pour m'endormir, mais je me réveille vers 1h00 du matin et me rendors vers 4 h 00. Ou alors je me réveille plusieurs fois par nuit. J'ai arrêté de fumer depuis le 3 septembre et j'ai les patch, je suis à 7 mg. Et mon sommeil est perturbé depuis que je suis passé à 7 mg. Pouvez vous me donner votre avis et me donner un nom de médicament ou autre chose qui m'aiderait à dormir. Merci beaucoup

Ça fait presque 8 ans que je fume, est-ce grave pour ma santé ? J'ai déjà quelques symptômes à cause de la cigarette comme , ma gencive qui noircie, ma peau qui est imparfaite, mon soufle qui est plus court.