Résultats de recherche

Remplacer de la cigarette par quoi

Bonsoir,1mois et 5 jours sans tabac après gros tabagisme 1,5 paquet/ jours et depuis 4o ans!!!! Ce jour ,j ai du mal à résister et de plus j ai mal partout ,je suis hyper tendue et limite reprendre une cigarette que faire ??? Merci

Ce manque de concentration va-t-il disparaître ou bien augmenter avec le temps? Merci

Bonjour, Je vapote depuis 8 ans maintenant, je suis à 6mg et j'ai décidé d'arrêter aujourd'hui. Mon médecin m'a prescrit des patchs dosés à 7mg et des pastilles à sucer. J'ai l'impression que c'est pas assez dosé. Je vapotais tout le temps je pense que c'est pour cela que je ressens le manque.

Bonjour, je me permet de vous écrire pour s1voir quant puis-je espérer arêter d'être obsédés par la cigarette, et quand mob énergies reviendra telle a la normale ? Je vous souhaite de bonne fêtes !

Bonjour, j’ai commencé mon arrêt de tabac à l’aide de patch se matin à 9h, seulement voilà j’ai fumé 3 cigarette depuis. Je sais que les patch m’aide vraiment. Est-ce qu’une dix aine voire un peut moins nécessit d’arrêter les patch et l’arrêt ? Je suis un peut perdue en fait

Depuis hier je penses à la cigarette j’ai envie d’en fumer juste une

Je veux arrêter mais en réduisant a environ 5 cigarettes/jour

Bonjour, depuis le 1 janvier je mets le patch 21 mg. J'ai eu l'impression que je pouvais me remettre à fumer à tout instant. Donc depuis le 4 février, je mets en plus 1/4 de 21 mg. J'ai bien fait ou pas. Petit bémol je fume 1 cigarette le soir, trop envie. Je sais c'est pas bien. Merci.

Le tabac peut il avoir des effets sur la peau (type acné,bouton)