Résultats de recherche

Bjr j’ai l’impression qu’un patch de 21 ne me suffit pas et les pastilles pour compléter me donnent des ballonnements, peut on rajouter une moitié de patch en complément ?soit un patch 1/2…. Ou c’est dangereux je suis à 7 jours d’arrêt de la cigarette. Merci

Bonjour, j'ai mal aux jambes (musculaire) dès que je marche, même pas longtemps. J'ai lu que ça pourrait être associé au sevrage tabagique. Il faut préciser que je prenais de temps en temps du thc et que je buvais de l'alcool modérément et j'ai arrêté avant la cigarette.

Bonjour Je suis toujours autant motivée d'arrêter , cependant cette nuit une angoisse à l'approche de la date d'arrêt qui est demain ,m'a réveillé. Du coup, je me sens moins confiante dans la réussite. Est ce que c'est normal ? Comment je peux faire pour une l'angoisse retombe s'il vous plaît ? Merci d'avance Stéphanie

Bonjour J’ai arrêté depuis le 1er septembre sans aide. J’ai refumé 1 à 3 cigarettes/jour depuis une dizaine de jour… Je n’arrive pas à supprimer celle du matin avec un café et celle après le repas, je pense que c’est plus une habitude qu’un manque réel de nicotine? Comment me débarrasser de ces 3 cigarettes?

Bonjour Je refume depuis une semaine et je compte m arrêter de nouveau. Faut il remettre les compteurs à zéro au niveau de le récupération des bien faits?

Bonjour, je fume depuis l’âge de 17 ans actuellement j’ai 44 ans. à l’époque, je fumais un paquet par jour depuis deux ans, je suis descendu à deux paquets par semaine et en ce moment j’ai réussi à atteindre un paquet par semaine et je viens d’acheter une cigarette électronique qui contient de la nicotine, 10mg/ml. J’aimerais savoir est-ce que je peux la remplacer par la cigarette classique définitivement ?

Bonjour, J'ai comme un poids sur la poitrine par moment et la sensation que je vais faire une crise d'angoisse depuis l'arrêt du tabac. Est ce un symptôme courant et quelle solution pour que cela passe ?

Bonjour, j ai arrêté depuis 4 jours et tout se passe bien. cela fait plusieurs fois que j arrête sans succès, à chaque fois au bout de 3 à 4 mois j ai été plus embêtée avec mon asthme et obligation de prendre de la cortisone. Comment puis je anticiper ce problème et l éviter ? Merci de votre aide

J'ai toujours envie de fumer je me demande si mes patchs sont assez fort et je ne comprend pas je dois les changer tous les 5h car ils se décolle malgré les avoir placer à plusieurs différents ils ne tienne jamais plus de 5h

Arrêt du tabac vendredi soir (pas de substitue), douleur importante nuque, omoplates, bras mains, impossible de dormir douleur trop forte, est ce que ces douleurs vont durer longtemps ? Merci