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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45186 résultats pour "fumer"

  • 12691. Cigarette électronique - Question/Réponse

    J'ai arrêté de fumer depuis 2 semaines en vue d'une grossesse, mais j'ai pallié le manque avec une cigarette électronique (le produit est dosé à 6 mg de nicotine). Je ne touche plus du tout aux cigarettes depuis que j'ai ma vapoteuse. Mais je me pose une question sur les effets néfastes que peut avoir une cigarette électronique sur ma santé générale et ma fertilité... Merci d'avance pour votre réponse !

  • 12692. Enceinte et fumeuse - Question/Réponse

    Je viens d'apprendre que je suis enceinte et je me demandais si il était possible de mettre des patchs ou autre pour m'aider à arrêter car très difficile pour moi.

  • 12693. Craquage - Question/Réponse

    Bonjour , depuis 11 jours que je suis rentrée du centre de reeduc j ai craqué 4 fois donc 4 cigarettes de fumées ☹ je me déçois tellement de ne pas avoir réussi a ne pas craquer mais l envie était trop forte . Et a chaque fois j ai apprécié cette cigarette , j ai peur de remarquer totalement mais est ce " grave " de fumer une seule cigarette " plaisir" de temps en temps ?

  • 12694. Tabac et grossesse - Question/Réponse

    Bonjour, je suis une grosse fumeuse et je suis en début de grossesse. Je souhaite donc réussir à arrêter de fumer. Pouvez-vous me conseiller sur la façon la plus adaptée pour pouvoir arrêter en étant enceinte ? Sachant que lors de ma première grossesse j’ai vapoté tout du long, aujourd’hui je fume uniquement des cigarettes et j’aimerai tout simplement ne plus fumer ni vapoter cette fois ci. Je vous remercie par avance. Élodie

  • 12695. Gene dans la gorge - Question/Réponse

    Bonjour j'ai 14 ans et cela fait maintenant un mois que j'ai arrêter la cigarette ( j'ai dû en fumer 6 entre le moment où j'ai arrêter et entre le moment où j'écris) et depuis un peu près une semaine j'ai une gêne dans la gorge assez gênant qui se manifeste par des picotements voilà je voulais juste savoir si c'était grave ou pas Merci de votre retour Bien à vous

  • 12696. E-cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, Je redoute le prochain verre entre amis, car j'ai l'habitude de l'accompagner d'une cigarette, et mes amis fument... C'est pourquoi je me demandais si, à la place de craquer, j'optais pour une cigarette électronique (juste dans ces moments là). Que sait on de ces cigarettes électroniques ? En existe t il des plus "saines" que d'autres ? Par avance merci Belle journée Audrey

  • 12697. depressif - Question/Réponse

    peu ton devenir dépressif après 5mois sans tabac je me fume plus depuis 5mois

  • 12698. en ce moment besoin - Question/Réponse

    bonjour depuis le confinement je ressent toujours le besoin de fumer mais je ne prends pas de cigarette juste nicopass 1.5g apres je me sent bien j'ai peur de replonger car par moment je stresse beaucoup et peur de plus avoir droit au nicopas apres 12 mois merci de votre reponse cordialement

  • 12699. Douleurs - Question/Réponse

    Bonjour, je vous contacte car depuis que j’ai arrêter de fumer j’ai mal à la gorge mais aussi au gencives. Je voulais savoir si cela était normal ou pas. Merci

  • 12700. Poids et arrêt tabac - Question/Réponse

    Bonsoir. J'ai arrêté de fumer depuis 5 jours. J'ai pris l'option patch et ça paraît plutôt bien marcher. Pas d'envie de fumer.. Ce sont les habitudes qui sont dures à arrêter. U e question le vient à l'esprit. L'arrêt du tabac entraîne t il une prise de poids mais en faisant attention à l'apport calorique ? Merci de votre réponse. Bonne soirée