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Bonjour J'aimerais savoir quelles sont les risques à fumer occasionnellement des plantes naturelles en substitut au tabac comme par exemple feuille de guimauve ou de framboisier ?est ce mauvais pour la santé ? Cordialement

Bonjour, je m’interroge sur les bienfaits de la cigarette électronique quant à l’arrêt de la cigarette « classique ». Pourriez-vous m’en dire un peu plus et, surotout, pensez-vous que cela puisse réellement aider ? Merci d’avance.

J’ai arrêté la cigarette depuis 17 jours, or, depuis 2 jours le sevrage est extrêmement compliqué puisque j’ai fortement envie de fumer.

J'ai toujours envie de fumer quand je m'ennuie

Bonjour, J’ai décidé d’arrêter de fumer aujourd’hui. Vers 13h, j’ai eu un coup de stress et j’ai vapoté. Mais je n’ai fumé aucune cigarette. Je ne veux plus fumer de tabac. Est-ce grave de garder la cigarette électronique comme une « béquille «  ?

Bonjour. Je prends des pastilles et des chewing-gums à la nicotine et malgré les substituts je continue à fumer un peu tous les jours. Que dois-je faire ?

Au bout de combien de jour l envie de fumer passer

Quel patche efficace qui fonctionne cher tout le monde me conseiller vous pour arrêter de fumer svp

Comment faire

Aujourd'hui c'est mon premier jour d'arrêt de la cigarette et ce soir j'ai envie de fumer. J'ai des substituts 2 patchs de 21 mg et j'ai des gommes et du spray à la nicotine. Le premier jour c'est toujours délicat. Merci d'avance pour votre réponse. Bien respectueusement.