Résultats de recherche

Bonjour, âgée de 17 ans je souhaiterais arrêter de fumer car étant asthmatique cela me donne des gros problème niveau respiration ect et la cigarette me fait destresser mais je dois quand même arrêter si vous pouviez m’aidez, bonne journée

Je fume depuis 50 ans 2 paquets par jour en durée j ai 69 ans j ai mal aux jambes et suis très essoufflé. J ai essayé plusieurs fois d arrêter de fumer mais impossible j y arrive pas.. Merci

Bonjour j ai beaucoup de fringale depuis arrêt du tabac. Est ce que si je prends des coupes faim c'est efficace ? Merci

Bonjour cela fait 5 jours que j ai arrêté je n arrête pas de roter des que je mange et sensation de boule dans la gorge est ce normal merci cordialement

Bonjour, J'ai en effet reporté mon arrêt au 13 novembre. J'ai ce jour-là RV pour une séance d'hypno et d'acupuncture. Je profite de cette période pour continuer le travail de réflexion et de comportement. Bonne journée.

Bonjour,, que pensez-vous de la citysine pour l'aide à l'arrêt du tabac.? Merci d'avance de votre réponse

Par quoi remplacer la cigarette pour voir toujours un moment privilégier sans prendre du poids mais qui occupe la bouche?

Bonjour, Je ne suis qu’à mon second jour et j’ai comme une boule dans la gorge et je n’ai qu’une envie c’est de craquer. Je prends de grandes inspirations pour soulager. Combien de temps dure ces effets de manque ?

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis un peu plus de deux jours. Pour l’instant je me sens bien, je n’ai pas pris d’aide en particulier pour arrêter le tabac.  Depuis le début du sevrage, je dors mal mais surtout, je pars uriner dans la nuit environ trois à quatre fois (la nuit dernière 3 fois en deux heures…) le reste de la journée cela reste équilibré. Cela ne m’étais jamais arrivé, je pense donc que le lien est fait avec le sevrage mais j’aimerai m’en assurer. Pouvez vous me dire si c’est lié ?  Cordialement

Bonjour. Je suis dans mon 8eme jour d arret total du tabac avec patch et substituts oraux. Jusqu à ce matin j avoue que mon arret se passait plutot bien, mais aujourd hui j ai l impression que si je ne fume pas, je vais mourir. C est ridicule mais pourquoi se stress maintenant?