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Bonjour j'ai arrêté de fumer aujourd'hui et j'ai très envie de fumer prouver vous me conseillez

Bonjour, Je suis en pleine détresse psychique mais je veux quand même arrêter de fumer. Dois je attendre le bon moment ? Est ce que ça va me créer encore plus d'angoisse ?

Puis je fumer avec un parch

Bonjour, J'ai 32 ans. Je suis un homme. J'ai besoin d'arrêter d'urgence de fumer. J'ai fumé ma première cigarette vers l'âge de 13 ans et j'ai eu un gros malaise. Je n'ai plu fumé mais j'ai commencé à fumer régulièrement vers 15 ans. Je ne consomme pas de cannabis ni d'alcool. J'ai perdu beaucoup de mon goût et de mon odorat. Je me sent désorienté à cause de ma consommation de tabac et je suis certain que cette consommation me rend dépressif. Mon problème est que je fume vite et souvent deux cigarettes d'affilées. Je fume du matin au soir environ 25 cigarettes. Je n'ai pas beaucoup d'occupations parfois donc je pense beaucoup à fumer. J'ai des patchs mais je pense que je n'arriverai pas à suivre le traitement. J'ai essayé un patch 20 mg mais j'ai refumer le soir même. Je veux vraiment arrêter de fumer. Auriez vous une idée ou une solution concrète pour moi s'il vous plaît. alexandre

En quoi pourrais vous m’aider pour essayer d’arrêter de fumer la cigarette et la drogue

Bonjour à ce jour je serais motivé pour arrêter de fumer j'ai fait toute mon inscription sur votre application et avant toute chose j'aurais aimer avoir une discutions avec un tabacologue Merci à vous

Bonjour, J'ai décider que le 7 octobre j'arrête de fumer et j'aimerais savoir et ce que cest obliger de prendre des médicaments pour pouvoir arrêter de fumer ? Merci

Fumer uniquement en soirée par exemple fumée plusieur cigarettes 1 soirée par mois, est-ce aussi dangereux que de fumer quotidiennement ? Je me doute qu'il y'a quand même un risque mais cela reste bien moin dangereux que de fumer quotidiennement non ?

Bonjour, mes crises d’angoisses sont-elles dû aux cigarettes que je fume ?

Bonjour, je voulais savoir comment se procurer un" kit "pour arrêter de fumer et ce qu'il comprend. J'ai vu la pub à la TV. Je souhaite arrêter de fumer. Merci