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Bonjour je suis en plein régime je voudrai savoir si c'est vrai que le fait d'arrêter la cigarette fais prendre du poid ? Merci

Bonjour j’ai arrêter de fumer le 1 er novembre mais depuis j’ai fumer quelques cigarettes isolés , toujours qu’une a des jours et des moments différents , toujours seule , que ça soit au travail ou après une soirée avec des fumeurs. J’ai peur de pas réussir à arrêter , j’ai fumer 5 cigarettes sur le mois de décembre et 4 depuis début janvier . Merci

Je dois me faire opérer pour un bypass et mon chirurgien exige que j'arrête le tabac et tous les substituts de nicotine pour cela il me fait faire des tests d'urine je voudrais savoir comment peut-on arrêter de fumer sans substitut ni que de nicotine

J'ai arrêté la cigarette mais j'utilise la vapoteuse. Ma question est : est-ce que cela veut dire quand même que j'ai arrêté de fumer? Merci

8 tentatives d’arrêts.. à chaque fois je reprends, je commence à perdre espoir, toute ma vie j’aurai envie de fumer et j’associe la cigarette au plaisir

Bonjour L arrêt ne me semble pas trop difficile mais je me sens très irritable que puis je faire ? Si je fume une cigarette est ce que tout l effet de mon arrêt repart à zero ?

Comment éviter la prise de poids

Bonjour. la cigarette électronique est elle un bon moyen d arrêté de fumer ? Merci

Bonjour, je veux arrêter de fumer progressivement Je mets des patchs de 21mg et 14mg, depuis 4 jours et je fume encore 10 cigarettes par jours, j'ai des gommes a mâcher et des pastilles mais quand je l'ai prends je fume quand meme

J'ai mis des patch mais il m'ont dit de mieux utiliser le cigarette électronique j'aimerais bien savoir merci