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Bonjour, la cigarette électronique est-elle un substitut nicotinique ? Puis je dire que j’ai arrêté de fumer ou pas comme je l’ai stipulé dans l’application ? Merci beaucoup

Est-ce que la cigarette électronique nuit moins à ma santé ?

Bonjour, Malgré mes ptch (1 de 21 et un de 7) et des pastilles, je ressents plus que jamais le besoin de fumer (essentiellement le matin, l’apres midi et en soirée je ne ressent pas de besoin, mais avznt mon atret c’etait deja le cas, j’enchainais mes 8-10 cigarettes avec autznt de cafe le matin puis plus rien l’apres midi et fin de journee… Suis je assez dosée en substituts? Mervi beaucoup pour votre aides

Bonjour. J’ai plusieurs fois arrêté de fumer. Malgré ma petite consommation, je reste un peu dépendante, notamment  les associations. Devrais je arrêter le café et l’alcool que j’associe à des moments de pause cigarette. Merci

Bonjour voilà hier j' ai refumer 5 cigarette car j'ai était invité à un repas et j' fumé c était que hier

Si j’utilise une cigarette électronique sans nicotine es ce que c’est toujours fumer ?

Bonjour,cela fait 5 jours que j'ai arreter le tabac,je n'ai aucune sensation de fatigue la journee es ce normal mais je dort mal,je me reveille la nuit,combien de temp cela vas t'il duree ? Les nuits sont importante. Je suis fiere de moi passer dejat presque 1 semaine. Je vous remercie

Bonjour, Cela fait 24h que j'ai arrêter de fumer. Je n'ai pas de substitut nicotinique. Je me sens pas trop mal sauf que je dors très mal, depuis. Quelles en sont les raisons? Je n'avais aucun problème avant.

Bonjour, Maux de tête, de dents et sécheresse buccale. Je soupçonne le vapotage même si je vapote pourtant peu... Symptômes provoqués par les substances du liquide ? À la nicotine ?

J'ai déjà réussi à arrêter de fumer mais dès que je suis entourée de fumeurs je fume. J'ai l'impression que ça va être compliqué pour moi de me passer de la sociabilisation grâce au tabac et je ne sais pas par quel bout commencer.