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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

44709 résultats pour "fumer"

  • 151. ex-fumeur - J'ai arrêté de fumer pour la santé mais avant tout - Témoignage

    Bonjour Mr et Mme j'ai arrêté de fumer car je suis malade et handicapé mais ses pas pour sa que j'ai arrêté de fumer j'avais parle avec ma sœur que je voulais arrêter de fumer et la j'ai arrêté le 4 août 2023 je suis très content de moi d'avoir réussi je m'étais fait un parie que si je y arriverai plein de gens mon dit que j'allais pas y arriver voi la tout se que j'avais à dire

  • 152. 1 seule cigarette après 4 jours d'arrêt - Question/Réponse

    Je viens de fumer une cigarette après 4 jours d'arrêt avec patchs, cigarette électronique et pastilles a sucer, par énervement. Comment éviter de fumer a nouveau dans la journée ?

  • 153. Envie de fumer avec patch - Question/Réponse

    Bonjour jai un patch 21 Mg et jai des envies de fumer très intenses qui ne passent pas . Que faire ? Merci

  • 154. Cannabis/Cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, je suis fumeur de joints de cigarettes depuis maintenant quelques années. J'aimerais arrêter le tabac car j'ai l'impression que j'ai associé l'envie de fumer de la nicotine avec celle de fumer un joint. Je voudrais que le cannabis redevienne à des fins récréatives et irrégulier. Pensez-vous déjà que ce soit possible et si c'est le cas avez-vous des conseils pour que je puisse arrêter de fumer que le tabc dans un premier temps . Ou pensez-vous qu'il est mieux de tout stopper d'un coup ?

  • 155. Santé après sevrage - Question/Réponse

    Bonjour, Je souhaiterais vous demander quels seront les effets bénéfiques sur la santé après le sevrage de tabac. Je sais qu'ils sont nombreux, mais je souhaiterais savoir si l'on se sent mieux quand on ne fume plus. Peut-on ressentir un mieux-être (physique et psychologique) quand on arrête de fumer depuis longtemps ou non ? Merci pour votre réponse, Cordialement

  • 156. Envie de fumer - Question/Réponse

    Pas de boulot, candidatures rejetées Super envie de fumer

  • 157. Envie de fumer qui revient sans cesse - Question/Réponse

    Comment ne pas craquer quand l'envie de fumer revient sans cesse toute les heures

  • 158. Les envies de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, À quel moment les envies de fumer se font elles plus rares? Cela fait 3 jours que j'ai arrêté. Je me sens très crispée au niveau de la mâchoire... Mais je suis motivée !

  • 159. Est-ce grave si on fume a 14 ans ? - Question/Réponse

    Bonjour, Je m'appelle Enzo j'ai 14 ans. Quand je suis aller me balader avec ma cousine de 14 ans et demi et ma sœur. Je lui est demander si c'était bien de fumer elle ma répondu que OUI. Dans ma classe de 5eme j'ai un amis qui fume il s'appelle Tylan. Est des que je l'est vu fumer sa ma tout de suite envie moi aussi du coup j'ai essayer j'ai trouver que c'était pas mal. Mais au juste est-ce grave de fumer a 14 ans ? Merci. Enzo

  • 160. Fumer avec patch - Question/Réponse

    Bonjour Est ce que je peux fumer avec un patch 25mg Je trouve qu'il me fond rien