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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42063 résultats pour "fumer"

  • 151. Envie de fumer qui revient sans cesse - Question/Réponse

    Comment ne pas craquer quand l'envie de fumer revient sans cesse toute les heures

  • 152. J'ai arrêté de fumer pendant 8 ans j'ai repris il t'a 10 ans - Question/Réponse

    Je veux arrêter de fumer ma fille attend un bébé. Et je ne voudrais pas lui. Imposé l'odeur de la cigarette et personnellement je vois que l'on paquet de cigarette est fumer dans la journée

  • 153. Crise d’angoisse - Question/Réponse

    Bonjour, L’arrêt du tabac favorise-t-il les crises d’angoisse ? Si oui, les crises cessent de se manifester à partir de combien de jours après l’arrêt du tabac ? Merci par avance pour votre réponse. Cdlt.

  • 154. Conjoint fumeur - Question/Réponse

    Comment arrêté quand le conjoint est également fumeur, et pas dans une optique d arrêter. Il y a donc des cigarettes à disposition à la maison.

  • 155. Cela fait 2 jours que je je n'ai pas touché une cigarette. - Question/Réponse

    Est ce que je peux fumer une a deux cigarettes?

  • 156. Arrêt avec conjoint fumeur? - Question/Réponse

    Bonjour, Je devais arrêter de fumer avec mon conjoint demain. Mais il me lache. J’aimerais arrêter pour mes enfants mais je sais qu'avec mon conjoint fumant je replongerais. (Déjà arrêter 2 fois lors des mes grossesses). Puis je y arriver sans que lui arrête ? Bonne journée.

  • 157. Arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, je suis entourée de fumeurs et j’ai peur de replonger...

  • 158. Patch - Question/Réponse

    Peut-on fumer quelques cigarettes sous patch (14mg pour moi) et  si oui pourquoi ?  Merci !

  • 159. entourage - Ancien épileptique - Témoignage

    Grâce à 3989 tabac info service j'ai pu arrêter de fumer,car avant je fumer des cigarettes et j'étais très mal en point. Grâce à l'aide et l'information sur la cigarette j'ai pu arrêter de fumer et aujourd'hui même si je pourrais vivre du stress je ne re fumerais pas.. Car la cigarette et un facteur important de stress et d'anxiété, d'angoisse.Je fumer depuis mes 14 ans et malheureusement j'avais vécu un traumatisme qui à fait que je fumer mes sans prendre véritablement de plaisir de la cigarette. Aujourd'hui à 27ans grâce à la volonté j'ai pu arrêter tout type de consommation addictif.Je vie actuellement avec un médicament que je prend dont on m'enlevera d'ici quelques jours. Toujours avec le temps et la patience les choses ce realise. Grâce au service du 3989 et à ma motivation j'ai pu voir et rencontrer des personnes qui fumer ou qui ne fume pas sans forcément avoir envie de fumer. Merci info tabac pour votre aide.

  • 160. Aide pour arrêter de fumer - Question/Réponse

    Bonjour, j’aimerai arrêter de fumer je l’ai même déjà fais il y a 3ans pendant 1ans et demi mais j’ai repris.. J’avais aussi réessayer pendant le 1er confinement mais dès la sortie avec les amis ect j’ai repris, j’aimerai avoir des conseils s’il vous plaît. Je fume une 20ene de cigarettes par jours et je suis en formation à distance en ce moment donc c’est assez dur de changer mes habitudes parce que je ne bouge pas de chez moi. Merci, bonne journée ?