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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

45231 résultats pour "fumer"

  • 16171. Durée sevrage nicotine - Question/Réponse

    Bonjour, je voudrais savoir combien de temps en moyenne dure le sevrage de la nicotine, sachant que j'arrête de fumer sans substitut et que je fumais environs 15 cigarettes par jour. Merci!

  • 16172. Au bout de combien de temps on a plus envie de fumer - Question/Réponse

    Ça fait sept jours que je n’ai pas fumé utiliserait en sachant que je fume un paquet par jour et le manque se fait sentir des fois et je voulais savoir au bout de combien de temps ce manque Sarette car c’est quand même assez difficile

  • 16173. Craquage - Question/Réponse

    Bonjour voilà deux jours que j'ai arrêté de fumer avec substitut 21mg/24h et gomme à mâcher, je géré les envies mais la j'ai craqué pourquoi je ne sais pas je me suis dit allé une seule alors que je n'en avais même pas envie grrrr

  • 16174. Envie de fumer? - Question/Réponse

    J ai arrêter depuis 7 jours avec patch et substituts oraux J ai trop envie de fumer je résiste ..pourquoi ai je plus envie maintenant que le début de l arrêt Merci

  • 16175. Moyens - Question/Réponse

    Bonjour je fume des cigarillos et je ne supporte pas les matchs ni les gommes Avez vous connaissance d'un autre produit et recommandez vous la cigarette électronique Merci

  • 16176. E cigarette - Question/Réponse

    Bonjour, J'ai arrêté de fumer du tabac grave aux e cigarettes est est-ce moins nocif ? Les progrès énoncés sur l'application sont-elles bien réelles étant donné que je fume via du e liquide ?

  • 16177. Penser à la cigarette - Question/Réponse

    Bonjour Cela fait 3 jours que j'ai arrêté et je voulais savoir pendant combien de temps je vais penser à la cigarette tout le temps ? C'est comme une histoire d'amour qui vient de s'arrêter ? ça rend dingue Merci d'avance pour votre réponse.

  • 16178. Ne pas craqué - Question/Réponse

    Je voudrai savoir se que vous me conseillerai si on a envie de fumer car toute seul c'est dur

  • 16179. Reprise de la cigarette - Question/Réponse

    J’ai arrêté la cigarette pendant 2 mois malheureusement j’ai repris depuis 2 semaines, je ne sais plus quoi faire.

  • 16180. Diminution - Question/Réponse

    Bonjour je vous écrit car j'ai envie d'arrêter de fumer mais j'ai très peur du manque et de ne pas y arriver. Je suis quelqu'un de très stresser et le fait de penser d'arrêter me fait très peur. Peut ton commencer a réduire de moitier sa consommation de cigarette et compenser avec des substitu nicotinique pour voir comment ça ce passe.