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Bonjour je souhaiterais allaiter mon enfant mais plus la grossesse avance et plus j'ai l'impression de fumer davantage. Y a t il une solution pour faire les choses bien et non l'inverse ?

Bonjour. Recommanderiez vous la cigarette électronique pour le sevrage tabagique à l’heure actuelle? Dans le cas contraire considérez-vous que c’est « quand même mieux que la vraie cigarette »?

bonjours, depuis 15 jours j ai drastiquement diminuer ma consommation de tabac. Mais depuis quelques jours je re fume 3 cigarettes le soir. Pouvez vous me donner un conseil pour éviter de seder à ce plaisir que je m accorde, Remettant en cause tous mes efforts

Bonjour Je voudrais utiliser une cigarette électronique Mais je ne sais ni quoi acheter ni quels dosages de produits etc Ou dois je me renseigner de manière fiable ? Merci

Bonjour, J’ai 23 ans. Je fume vraiment depuis l’âge de 15 ans. J’aimerai arrêter de fumer. Je fumais environ 10-15 cigarettes par jour. Aujourd’hui, j’ai réussi à réduire mon nombre de cigarette à 5. Pensez-vous qu’il est préférable que je diminue petit à petit mon nombre de cigarettes ? Et si oui, en combien de temps environ dois-je passer de 5 à 4 cigarettes par exemple ? Ou alors pensez-vous qu’il est préférable d’arrêter d’un coup et d’aller voir un médecin pour avoir un substitut comme des patchs, des gommes etc. Dans l’attente de votre retour, Cordialement.

J’ai craqué

Bonjour, j'ai 14ans et je fume depuis 3,4 mois et tous les jours depuis 1mois. Ma consommation peut varier entre 2 voir 10 par jour lorsque je suis dehors avec des amis. Mes parents ne le savent pas et ne doivent surtout pas l'apprendre, mais ma mère va peut être prendre rendez-vous chez un pneumologue pour s'assurer que mon asthme ne se présente que pendant mon activité physique. Au bout de combien de temps on ne détecte plus le tabac dans les poumons ? Je ne sais pas si j'ai bien employé les bons termes mais j'espère que vous aurez compris et que vous pourrez m'aider.

Bonjour, J'ai 25 ans je suis une femme je fume depuis l'âge de 13 ans je viens d'arrêter de fumer la cigarette le 2 septembre 2020 je compense avec une cigarette électronique à 6mg/g de nicotine or j'étais a 15 cigarettes/j. Je compte faire un sevrage progressifs et diminuer les doses nicotine au fur et a mesure pour totalement tout arrêter (je ne compte pas m'éterniser sur la cigarette électronique afin de perdre aussi le gestes) auriez vous des conseils pour ne pas craquer être tenté sachant que la plus part de mon entourage et fumeur (amies, famille) mais depuis 3/4j l'odeur m'écoeure est ce bon signe ? Merci d'avance.

Bonsoir j ai arrêté de fumer le 23 novembre 2019. Avé. Patch a 24 mg pui 12 puis 7. Avec aussi des pastilles à 1.5mg. J ai stoppé les patches au bout de 4 mois sans soucis. Le problème c est que prend environ encore 12 13 pastilles par jour. Mon médecin m a conseillé de remettre des patches à 14 mg ce que j ai fais depuis 4 jours. Je ne prend plus de pastilles. Mais alors je suis à cran et limite dépressive j en peux plus. Je n ai pas envie de fumer je ne comprend plus rien

Bonjour . Aujourd’hui à 25 jours d arrêt du tabac . Je ressens un gros manque du tabac . Ma question est combien de temps dure cette envie soudaine car je gérer mieux au début que maintenant. Merci pour votre réponse .