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Bonsoir, j'ai souvent des crises d'impatience aux jambes et quand c'est compliqué à tenir en général j'allais fumer. Pouvez-vous me dire comment faire pour les passer surtout le soir ?

Bonjour,  Vous ne parlez pas de l'hypnose sur votre site. Pourquoi ?

Je suis prêt à arrêter de fumer ! Mais ma épouse est dépressive et anxieuse. Alors elle me prend défois la tête. Pour chaque chose elle disjoncte ?

Bonjour, J'aimerais arrêter de fumer. J'ai déjà essayé avec la vape par moi-même avec des substituts nicotiniques mais à chaque fois je reprends la cigarette par facilité. Quelles sont les méthodes les plus efficaces et pérennes? Cordialement, Emeric

Bonjour, J ai arrêté de fumer depuis le 18 octobre 25. Pour ce faire, j ai fait une séance de laser (au niveau du pavillon de l oreille). Je tiens depuis et sans substitut mais c est tres dur. J ai cru comprendre lors de cette séance qu il ne fallait pas avoir de substitut nicotinique car le laser "endormai" les points qui sont réceptif a la nicotine. Pouvez vous me confirmer cela? Merci et bonne soirée

Je vais partir 5 jours avec la famille en visite à Londres et parfois je me dis que je m'en grillerai une si j'ai envie j'ai peur de craquer

Le manque de nicotine n’est pas présent ce qu’il me manque c’est la fumée à aspirer

Ma question est, je viens d’apprendre il y a 3 jours que je suis enceinte, de base je fumais 15/20 cigarettes par jour si ce n’est pas plus en soirée, du moment que j’ai fait le test et qu’il est positif, je suis passé à 3 cigarettes par jour, je me sens pas forcément heureuse, je suis pas bien, mais je n’ai pas le choix pour mon bébé. La question est : j’ai peur pour mon enfant, j’ai peur des risques qu’il y a pour lui… j’aimerai parler à quelqu’un qui me rassure ou qu’il me sorte de ça

J'ai arrêté la cigarette le 13 avril pendant toute 1 mois j'ai pas fumé après j'ai craqué et depuis je fumer 2 cigarette plus les patche et j'ai l'impression que mes patche de 21 g fonctionnent plus pour moi

Bonjour Je peux facilement ne pas fumer pendant des jours si je ne suis pas exposee a une situation dans laquelle j’ai l’habitude de fumer (terrasse, café, interactions, alcool) Comment faire ?