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Je désire arrêter fumer avant le début mon allaitement et pas reprendre la cigarette que puis je prendre pour arrêter

Bonjour jai tout juste commencer les patch mais je ne pzux pa passer du jour au lendemain de 50 cigarettes a 0 est til dangereux de fumer avec le patch etant enceinte ? La sage femme me dit que non si je modere mais jai peur que ce soit pire donc je ne sais pas quoi faire continuer les patchs est diminuer ou alors ne plus mettre les patchs

Bonjour, je veux savoir, pourquoi qu'à chaque fois que je décide de ne plus fumer (je peux faire 2 ou 3 heures)et quand je me retrouve avec mes amis l'envie me vient subitement ? Cordialement !

Mes collègues fument nous sommes 3. Au moment du café on sort et fumons. Si je ne me joins pas à elles je suis seule

Bonjour Comment faire quand dans ma maison tout le monde est fumeur et que j’essaye d’arrêter

Bonjour . Je suis un homme 27 ans , je suis fumeur depuis 2013 et je fume chaque jour entre 12 et 15 cigarettes par jour . J'ai eu des problèmes de respiration l'année dernière et je faisais le scanner et tout les tests essentiels mais le résultat m'a donné que j'avais l'emphysème .. j'ai arrêté le tabac pendant un mois mais franchement après je refume à cause de stress, la routine de mon travail et quelques soucis personnels .. Maintenant , je veux bien arrêter de fumer et j'aimerai bien de vous m'aider s'il vous plaît . Merci.

J’ai des envies de fumer qui dur c’est pénibles

Bonjour je suis bientôt à 24 sa je n'ai toujours pas réussi a arrêter de fumer et continue d'essayer est-ce trop tard pour que mon bébé en tire des effets bénéfiques? Les médecins ne veulent pas que je reprenne la cigarette électronique et sans j'ai beaucoup de mal.

Bonjour, je suis en bonne voie pour arrê

Bonjour j'ai arrêter depuis hier je prend des patch et gomme a mâcher je sens que mon corps demande pas mais ma tête oui je fais que penser à cela